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老人便秘严重怎么办
补充说明：老人便秘严重怎么办
2021-02-11 12:25
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精选回答(5)
许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
老人便秘严重，可以通过饮食调理、运动、按摩、药物治疗、灌肠等方式进行处理，以免加重病情。
1、饮食调理
老人便秘可能是饮水过少引起的，也不排除是饮食不当、消化不良等原因造成的。建议患者适当多喝温水，适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
2、运动
如果患者长期久坐，运动量比较少，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便干结、排便费力等症状。建议患者适当参加户外运动，如散步、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
3、按摩
如果老年人长期卧床，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的情况。建议患者可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
4、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动的方式，并没有得到有效改善，也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘的症状。
5、灌肠
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且情况比较严重时，则需要及时就医，可以在医生指导下通过灌肠的方式进行治疗，能够软化大便，促进粪便排出，从而改善便秘的症状。
日常生活中，建议患者适当参加户外运动，如散步、打太极拳等，有助于促进胃肠道蠕动。若出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-09-09 03:05
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
老年人出现有便秘的情况，这种情况主要考虑是饮食不当，胃肠蠕动功能差，导致出现的情况的目前这种情况下，饮食上主要是注意多吃蔬菜和水果，多喝蜂蜜，多吃香蕉，同时也需要应用一些润肠通便的药物来帮助进行调理治疗的，可以用一些麻仁丸等进行调理的。
2018-07-18 16:06
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
老年便秘以虚证为主，以西医作为主要的治疗方法易导致病情反复，产生耐药性等。可以以西药缓解急性期症状，以中药治本。推荐用首荟通便胶囊，这个药是以补治秘的典范，对顽固性便秘单药即有很好的疗效。
患有严重便秘的老年人如厕时突发心梗等心血管事件的可能性会大大增加。建议积极治疗。除药物治疗外，顺时针、逆时针交替按揉小腹，适度运动等可以促进胃肠道蠕动，对缓解便秘有一定效果。
2019-11-27 17:43
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改善便秘肠道健康中心 主治医师 广州香丹清生物科技发展有限公司
擅长：改善便秘
提问
你好，老人便秘可能是由长期饮食、生活、排便等不良习惯导致：有便意时不及时排便，抑制便意，生活起居无规律等，容易造成便秘。对于便秘的调理，下面具体介绍：
（1）通过饮食调养便秘：多喝水，多吃黄豆、豌豆、南瓜、苹果等富含纤维的食物，饮食上面不能太过精细，均衡搭配才能调养便秘；忌烟酒，禁止吃辛辣生冷食物；
（2）加强排便习惯的形成：养生定时排便的习惯；早晨起床后补充肠道中的水分，可使人产生便意，促进粪便排出；
（3）养成良好的精神状态：不良心理状态和情绪，可以改变胃肠道的蠕动节律和幅度，导致功能性便秘；
便秘认准香丹清，香丹清主要原料仅含芦荟叶、黄芪、银杏果，这三味配方都是公布的药食同源物品，帮您改善便秘，达到正常排便。
2019-03-12 17:00
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王蔚虹 主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。
提问
您好，老年人预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要戒烟戒酒，忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用，另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，促进肠蠕动，不吃辛辣的食物。进行一定量的运动。
2018-12-27 18:00
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李娟 主治医师 三甲
提问
老人便秘严重可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节、药物泻剂使用等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
建议增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果、全谷类食品等。膳食纤维可促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行轻柔按摩，每日2-3次。腹部按摩有助于促进消化液分泌及肠道运动，缓解便秘。
3.中药调理
根据体质特点选用适当中药材配制汤剂服用。中医认为便秘多由脾虚湿阻所致，通过补脾胃、化湿浊来调治；具体用药需个体化调配。
4.肠道微生物群调节
通过益生菌补充剂或发酵食品来调整肠道微生态环境。某些特定益生菌株能够增强双歧杆菌属及其他有益菌活性，从而支持正常排便频率。
5.药物泻剂使用
短期口服磷酸盐类、蒽醌类泻药如硫酸镁、芦荟胶囊等。这些药物具有润滑并刺激肠壁作用，能软化大便并促进其排出。
除上述措施外，还应鼓励患者适量进行体育锻炼，如散步、慢跑等，以促进血液循环和肠道蠕动。同时，家属应注意观察患者的排便习惯和粪便性状变化，以便及时发现异常情况。
2024-01-13 07:46
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汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
你好，老年人体力活动减少，肠蠕动减慢，牙齿不全，咀嚼不利，饮食习惯改变，结肠粘膜萎缩，肌层变薄，肠壁张力减低，结缔组织变性等导致老年人功能性便秘。此外，老年人常因排便不畅，连用刺激性强导泻剂和抗生素，可能使肠道功能紊乱进一步加重或肠内微生态失调。切忌长期使用含大黄、番泻叶等含蒽醌类峻烈泻下的药物（该类药物苦寒伤脾胃），以免结肠黑病变而加重便秘。
针对此类情况，患者注意饮食要清淡一点，少服高糖、高脂类食物；多吃蔬菜，水果等食物；保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，养成正常排便习惯。同时建议老人服用金双歧等微生态制剂及温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的。四磨汤补气润肠通便，能显著改善老年人便秘情况，益气兼顾通降，又无苦寒伤脾胃之弊，治疗老年性便秘无副作用。也可配合使用双歧杆菌增加疗效。
2019-04-26 14:45
举报李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
老人便秘严重可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节、药物泻剂使用等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
建议增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果、全谷类食品等。膳食纤维可促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行轻柔按摩，每日2-3次。腹部按摩有助于促进消化液分泌及肠道运动，缓解便秘。
3.中药调理
根据体质特点选用适当中药材配制汤剂服用。中医认为便秘多由脾虚湿阻所致，通过补脾胃、化湿浊来调治；具体用药需个体化调配。
4.肠道微生物群调节
通过益生菌补充剂或发酵食品来调整肠道微生态环境。某些特定益生菌株能够增强双歧杆菌属及其他有益菌活性，从而支持正常排便频率。
5.药物泻剂使用
短期口服磷酸盐类、蒽醌类泻药如硫酸镁、芦荟胶囊等。这些药物具有润滑并刺激肠壁作用，能软化大便并促进其排出。
除上述措施外，还应鼓励患者适量进行体育锻炼，如散步、慢跑等，以促进血液循环和肠道蠕动。同时，家属应注意观察患者的排便习惯和粪便性状变化，以便及时发现异常情况。
2016-02-11 12:24
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便秘在老年人群中较为普遍。由于便秘，粪便在肠道内滞留时间过久，产生的氨、硫化氢、吲哚、亚硝胺等有毒物质不能及时排出体外，被吸收进入血液，对机体组织造成一定的危害。
症状起因：引起便秘的原因很多，除了器质性病变(如胃肠道梗阻、肠道肿瘤)原因外，一般发生便秘的主要原因为不良的饮食习惯、生活方式、心理因素等。(1)膳食纤维摄入不足随着我国经济发展和生活水平的提高，人们增加了动物性食物的消费，鸡、鸭、鱼、肉等荤食吃得越来越多，谷类食物吃得越来越少，且以精米、精面为主。由于食物过于精细，膳食纤维的摄入量减少，使得肠道蠕动缓慢、排便不畅而造成便秘。据我国居民营养调查发现，平均每人每日的膳食纤维摄入量已由过去的26克下降至17克。有研究认为，粪便中膳食纤维含量越低，粪便通过肠道的时间就越长。高纤维膳食者的粪便吸收水分多、体积大、质量重，粪便通过肠道的时间仅14小时，而低纤维膳食者则可长达76小时，有的甚至长达144小时(6天)。(2)不良的饮食行为如饮酒、喜食辛辣食物、饮水过少、偏食等不良的饮食行为与便秘的发生有关。对于食品的选择不当也可引发便秘。例如，多吃水果可以防止便秘，但水果品种选择不合理可能会适得其反，梨子、香蕉可以促进肠蠕动，有利于改善便秘，而柿子、苹果因富含鞣酸，多吃常可加重便秘。(3)不良的生活方式对于久坐不动、缺乏运动的人，常常容易发生便秘。生活起居无规律，或没有养成良好的排便习惯的老年人也容易发生便秘。例如，有些人不能定时排便，并常常在有便意时忍着继续处理手头的事情而推迟排便时间，久而久之，就会造成便意抑制或消失而诱发便秘。还有些人喜欢在排便时听广播、读书、看报或思考问题，这样往往分散注意力，不但影响排便条件反射，而且易形成痔疮，而痔疮又会加重老年人便秘。(4)精神紧张、压力大、失眠精神因素与便秘也关系密切，根据一项对3300多名老年人调查的结果，发现精神紧张、心理压力大、失眠或睡眠质量差的老年人，与无上述症状的老年人相比，便秘发生的危险性要增加30%～45%。
常见检查： 大便颜色
就诊科室：消化、老年科
