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坐月子可以喝鸡蛋汤,还有公鸡汤
补充说明:坐月子可以喝鸡蛋汤,还有公鸡汤
2016-01-31 16:23
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坐月子一般是指产褥期。通常情况下,产褥期可以喝鸡蛋汤,也可以喝公鸡汤。
鸡蛋汤含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,具有辅助提高身体免疫力、促进乳汁分泌等功效。通常情况下,产褥期的产妇可以适量喝鸡蛋汤,可以为身体补充营养,有利于身体的恢复。除此之外,也可以喝公鸡汤,因为公鸡汤中含有丰富的微量元素、蛋白质等营养成分,可以辅助促进身体的恢复。但是要注意适量食用,避免增加胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中,产妇要注意多卧床休息,避免进行剧烈运动,同时还要注意自身的保暖,避免受凉。在饮食方面,产妇可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以促进身体的恢复。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,可以补充身体所需要的维生素。
2023-07-26 03:42
举报你好,因为鸡蛋和鸡肉是属于一种高蛋白的食物,在做月的期间,是可以食用的。如果哺乳的话,也是可以适量喝些鸡蛋汤或者公鸡汤的,具有一定的增加乳汁的作用。因为坐月子期间胃肠消化功能较弱,建议最好不要吃过于油腻,辛辣刺激性的食物,饮食尽量清淡好消化一些,新鲜的蔬菜和水果也是可以吃的。
2018-08-29 15:32
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。