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孕妇能生吃青萝卜吗
补充说明：孕妇能生吃青萝卜吗
a******W 2016-01-04 08:51
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
青萝卜含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质等，能够为人体补充所需的多种微量元素，具有一定的抗氧化作用，还能够起到润肠通便的作用。
青萝卜中含有较多的水分以及膳食纤维，适当食用能够促进胃液分泌，从而增强食欲，并且还可以促进肠胃蠕动，改善便秘症状。此外，青萝卜中含有的芥子油具有一定消炎功效，对于咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
如果孕期存在妊娠期糖尿病或血糖偏高，则应减少摄入量或者避免生食青萝卜，以免引起血糖波动。
建议孕妇平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食，同时定期监测血糖水平，以确保自身健康和胎儿发育良好。
2024-01-23 01:17
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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