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糖尿病营养素
补充说明：糖尿病营养素
a******W 2015-12-11 01:19
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病患者营养素主要包括蛋白质、维生素、膳食纤维、微量元素、水等。
1、蛋白质
糖尿病患者每日蛋白质摄入量应占总热量的15%-20%，每日蛋白质应为优质蛋白质，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等。可多吃新鲜的蔬菜，如西红柿、黄瓜、白菜、西兰花等。
2、维生素
糖尿病患者应适量补充维生素，可适量食用胡萝卜、西红柿、南瓜、冬瓜、香菇、紫菜、海带等。
3、膳食纤维
糖尿病患者应适量食用膳食纤维，有助于维持血糖的稳定，还有助于促进胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。
4、微量元素
糖尿病患者应适量补充微量元素，如硒、锌、铁等，有助于维持机体的正常生理功能。
5、水
糖尿病患者每日饮水量应不少于1500ml，可适量饮用白开水、茶水等，避免饮用含糖饮料。
糖尿病患者日常应注意控制饮食，避免食用含糖量高的食物，如奶油、巧克力等，可适量食用含糖量低的蔬菜水果，如黄瓜、西红柿、苹果等。同时还应注意适当进行体育锻炼，有助于控制血糖。另外，患者还需遵医嘱服用药物，如二甲双胍、格列齐特等，进行治疗。
2015-12-11 01:18
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病关键在于吃的时间、种类和量的选择。糖尿病人要去医院请教专门的营养科医生，根据个人的身体情况制定个性化食谱。科学规范的综合治疗和营养指导可以保障糖尿病人与健康人群一样拥有高质量的生活。
2015-12-11 01:18
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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