发病时间：不清楚
痛风病人能游泳减肥么
补充说明：痛风病人能游泳减肥么
a******W 2015-12-11 00:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
痛风患者可以游泳减肥，但需控制时间和强度。
痛风患者进行适量的游泳锻炼可增加身体耐力、改善心肺功能，有助于减轻体重。但是，如果过度运动可能会导致尿酸水平增高，进而诱发痛风急性发作。因此建议患者在医生指导下进行适度运动。
若患者处于痛风急性期，则不适宜游泳，以免关节受凉或剧烈活动引起疼痛加剧。
痛风患者平时应注意饮食调整，避免高嘌呤食物摄入，同时还要注意休息，避免过度劳累，以减少痛风发作的风险。
2024-01-31 15:43
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医生回答(1)
赵凯 主治医师 三甲
提问
你好，痛风病人能游泳减肥的，减肥对于治疗痛风很重要，需要坚持。痛风的治疗原则：１保持理想体重。肥胖者应减体重。减体重应循序渐进，否则易导致酮症或痛风急性发作。２碳水化物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。３进食蛋白质食物以牛奶鸡蛋为主，瘦肉、禽肉煮沸后去汤食用，不吃炖肉。４适当限制脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。并发高脂血症者要控制在总热量的２０—２５％以内。５大量饮水，每日保持２０００—３０００毫升，促进尿酸排除。６限盐，每日２—５克。７禁酒，酒精易使体内乳酸碓积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。８强烈刺激的调味品、香料少用，可饮饮料。９限制嘌呤摄入，禁用含嘌呤高的食物。
2015-12-11 00:06
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
