首页> 外科> 骨科> 缺钙> 儿童微量元素

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

儿童微量元素一般是指儿童体内微量元素的含量,通常包括钙、铁、锌、硒、铜、镁等。

1、钙

钙是儿童生长发育必需的微量元素,对骨骼的生长发育起着非常重要的作用。缺钙会导致儿童出现睡眠质量下降、生长发育迟缓、免疫力低下等症状。家长可以给儿童吃一些含钙量高的食物,如牛奶、虾皮、豆制品等。必要时,也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补充钙元素。

2、铁

铁是合成血红蛋白的重要原料,缺铁会导致儿童出现缺铁性贫血,表现为面色苍白、食欲下降、疲乏无力等症状。家长可以给儿童吃一些含铁量高的食物,如猪肝、菠菜、木耳等。必要时,也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物来补充铁元素。

3、锌

锌对儿童的生长发育起着非常重要的作用,缺锌会导致儿童出现食欲下降、挑食、偏食等症状。家长可以给儿童吃一些含锌的食物,如瘦肉、鱼、虾、核桃等。必要时,也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物来补锌。

4、硒

硒是人体内一种必需的微量元素,对人体的新陈代谢起着非常重要的作用。缺硒会导致儿童出现脱发、皮肤干燥、发育迟缓等症状。家长可以给儿童吃一些含硒的食物,如瘦肉、鸡蛋、牡蛎等。必要时,也可以遵医嘱服用硒酵母片、亚硒酸钠片等药物来补硒。

5、铜

铜是人体内一种微量元素,对人体的新陈代谢起着非常重要的作用。缺铜会导致儿童出现贫血、骨质疏松、精神异常等症状。家长可以给儿童吃一些含铜的食物,如动物肝脏、菠菜、海带等。必要时,也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物来补铜。

6、镁

镁是人体内一种非常重要的微量元素,对人体的新陈代谢起着非常重要的作用。缺镁会导致儿童出现食欲下降、恶心、呕吐等症状。家长可以给儿童吃一些含镁的食物,如香蕉、海带、豆类等。必要时,也可以遵医嘱服用硫酸镁溶液、枸橼酸镁溶液等药物来补镁。

家长需要注意,如果儿童出现了身体不适,应及时到医院进行检查,明确病因后再进行治疗。

2015-11-21 21:45

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医生回答(4)

丁国良 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,微量元素磷高其实就是说明了缺钙,磷元素和钙在体内是有特殊的关系的,缺钙的时候就会导致血磷升高,生理上与负钙平衡有关,钙低的时候甲状旁腺素功能亢进,不断地从骨质中游离出钙以维持血钙水平,而后果就是血磷同时升高。只要补钙,磷元素的血液含量就会下降至正常,所以不要担心。以后多吃点骨头汤,补钙,适当多晒太阳多运动就好了。

2015-11-21 21:45

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胡湛波 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

磷钙镁元素是相互影响的,磷的含量过高,钙、镁的含量就降低。
1碳酸饮料特别是可乐饮料中,磷含量过高,过量饮用会导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓。2各种垃圾食品以及腌制品。主要是饮食上要注意,要细嚼慢咽,碳酸饮料少喝,含糖分高的食物尽量少吃,少吃垃圾食品,饭后休息一小时等。

2015-11-21 21:45

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闵元华 主治医师 三甲

提问

一般来说,孩子没有明显微量元素缺乏的情况一般一年或几年检查一次都是可以的,没有必要频繁检查。如果有微量元素缺乏的情况,可以一年检查两次。1:如果孩子有微量元素缺乏的症状,比如发育迟缓,缺钙,缺锌等,可以一年检查两次,根据结果调整补充的情况,如果没有明显缺乏情况,可以一年或间隔几年检查一次即可。2:平时给孩子多吃蔬菜水果,多晒太阳,多吃还有钙质,和多种微量元素的食物,比如瘦肉,鱼,豆类,坚果等营养较高的食物。

2015-11-21 21:45

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郭伟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

如果宝宝没有明显的不适症状,没有必要化验的, 如果食欲精神都可以的话,缺钙后会引起出汗、烦躁、易惊易醒等,一般两个月宝宝适当补补钙和锌即可,多晒太阳也可以帮助钙吸收,合理的添加辅食有利于宝宝生长发育

2015-11-21 21:45

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疾病百科

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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