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去黑眼圈及眼袋
补充说明：去黑眼圈及眼袋
a******W 2015-11-17 22:29
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去黑眼圈及眼袋并不能单纯依靠食物来实现，如鸡蛋、菠菜、绿茶、杏仁、花椰菜等，因为上述食物并不具有直接改善眼部皮肤血液循环和代谢的功效。若眼部问题持续存在或加重，建议咨询专业的眼科医生或皮肤科医生。
1.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，能够促进机体新陈代谢，从而有助于改善眼部浮肿的情况。此外还可以为身体补充营养物质，提高自身免疫力。
2.菠菜
菠菜富含维生素C、铁质等营养素，可以增强毛细血管壁的弹性，减少因血液循环不畅导致的眼袋和黑眼圈。适量食用菠菜可缓解眼部疲劳，长期坚持对眼睛健康有益。
3.绿茶
绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，减轻眼部炎症反应。经常饮用绿茶能起到提神醒脑的作用，但不宜过量以免引起失眠等问题。
4.杏仁
杏仁含有一定的脂肪酸，能够帮助润滑皮肤并促进血液循环。适当食用杏仁还能够使肌肤更加有光泽，但是要避免过多摄入以防发胖。
5.花椰菜
花椰菜中含有的维生素E和硫辛酸成分有助于对抗自由基损伤，从而辅助淡化黑眼圈。适量食用花椰菜还能提供膳食纤维支持消化系统运作正常化。不过对于胃肠功能较差者而言，应减少摄入量以降低可能发生的不适风险。
建议患者平时注意规律作息，保证充足的睡眠时间，也有助于上述症状的改善。
2024-01-29 20:42
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医生回答(4)
周扬 主治医师 三甲
提问
去黑眼圈及眼袋6.眼皮老化松弛见于老年人，衰老后皮肤老化松弛，表现为皮肤皱在一起造成外观肤色较周围加深。7.眼部阴影眼袋或眼眶内下侧凹陷形成泪沟导致的阴影。检查1.眼科专业检查：依据情况实施。2.一般检查：血、尿常规、肝肾功能等。诊断虽然多数人黑眼圈是由于后天睡眠不足，眼疲劳，吸烟等引起，但是如果在去除上述情况后黑眼圈仍旧持续存在，应尽早至正规医院眼科就诊，由医生进一步除外其他疾病。眼圈形成后应及时就诊，在医生指导下治疗。
2015-11-17 22:29
举报康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
去黑眼圈及眼袋并不能单纯依靠食物来实现，如鸡蛋、菠菜、绿茶、杏仁、花椰菜等，因为上述食物并不具有直接改善眼部皮肤血液循环和代谢的功效。若眼部问题持续存在或加重，建议咨询专业的眼科医生或皮肤科医生。
1.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，能够促进机体新陈代谢，从而有助于改善眼部浮肿的情况。此外还可以为身体补充营养物质，提高自身免疫力。
2.菠菜
菠菜富含维生素C、铁质等营养素，可以增强毛细血管壁的弹性，减少因血液循环不畅导致的眼袋和黑眼圈。适量食用菠菜可缓解眼部疲劳，长期坚持对眼睛健康有益。
3.绿茶
绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，减轻眼部炎症反应。经常饮用绿茶能起到提神醒脑的作用，但不宜过量以免引起失眠等问题。
4.杏仁
杏仁含有一定的脂肪酸，能够帮助润滑皮肤并促进血液循环。适当食用杏仁还能够使肌肤更加有光泽，但是要避免过多摄入以防发胖。
5.花椰菜
花椰菜中含有的维生素E和硫辛酸成分有助于对抗自由基损伤，从而辅助淡化黑眼圈。适量食用花椰菜还能提供膳食纤维支持消化系统运作正常化。不过对于胃肠功能较差者而言，应减少摄入量以降低可能发生的不适风险。
建议患者平时注意规律作息，保证充足的睡眠时间，也有助于上述症状的改善。
2015-11-17 22:29
举报王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
去黑眼圈及眼袋由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。4.炎症遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。5.其他例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。临床表现不同原因导致的黑眼圈表现不同，常见的例如：1.先天性眼皮肤色素沉着增加先天性眼轮匝肌较肥厚，或是眼圈肌肤颜色较临近部位皮肤暗或深，此种黑眼圈多为暗灰色。2.眼皮血管血流滞留
2015-11-17 22:29
举报刘红砖 主治医师 三甲
提问
去黑眼圈及眼袋黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多种，例如：1.遗传体质及生理构造当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。2.睡眠不足眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。
2015-11-17 22:29
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
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