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产后胸部下垂松弛
补充说明：产后胸部下垂松弛
a******W 2015-11-03 19:49
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医生回答(2)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1、增加胸部的运动量。所有的白领妈妈在上班的过程中,不停的用两只手按住桌边,做简单的扩胸运动。我们身体的免疫机能来自于我们的胸腺。当经常含胸,抵抗疾病的能力就减少。调查显示,98%的女性都会保养自己的脸部、手、或肌肤,可是很少听说哪一个女人会定期保养她们的胸部。2、尽量不要穿戴有化学纤维的胸罩。3、尽量不要过度的保护胸部。不要勒的很紧、不要用钢托,这样会造成胸部输送渠道的压抑。如果是营养送不进来,只是发育的比较小,糟糕的是胸部每天都在进行新陈代谢,该排出的毒素排不出去。
2015-11-03 19:48
举报吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产后胸部下垂松弛可能是由于激素水平下降、营养不良、体重增加过快、生活习惯不良、哺乳后乳房萎缩等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、激素水平下降
产后患者体内的雌激素水平会出现明显下降，导致乳腺腺体发生萎缩，从而出现胸部下垂松弛的情况。患者可以通过适当进行胸部按摩，促进局部血液循环，缓解症状。同时，患者也可以在医生指导下使用维生素E乳、硅油乳膏等涂抹患处进行治疗。
2、营养不良
如果患者在产后没有及时补充营养，导致身体营养不良，可能会出现此类情况。建议患者在产后多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有助于缓解症状。
3、体重增加过快
如果患者在产后没有控制饮食，导致体重增加过快，可能会导致胸部脂肪堆积，从而出现胸部下垂松弛的情况。建议患者在产后注意合理饮食，避免食用炸鸡、奶油等油脂含量高的食物，可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等。同时，患者也可以适当进行胸部运动，如扩胸运动、俯卧撑等，有助于改善胸部下垂松弛的情况。
4、生活习惯不良
如果患者在产后长期熬夜，作息紊乱等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现上述症状。建议产后患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于增强体质，改善胸部下垂松弛的情况。
5、哺乳后乳房萎缩
哺乳后乳房会出现萎缩，主要是由于乳房内的脂肪组织发生萎缩，从而出现上述症状。患者可以通过适当进行扩胸运动、局部按摩等方式进行缓解，如果患者症状比较严重，也可以及时到正规医院，在医生指导下通过自体脂肪填充的方式进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2015-11-03 19:48
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