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人参果干的功效与作用
补充说明：人参果干的功效与作用
a******W 2015-10-31 11:44
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
人参果干具有补充营养、缓解疲劳、增强免疫力、改善记忆、抗衰老等功效与作用。但是人参果是一种中药材，食用时需谨慎并咨询医生或专业人士的建议。
1.补充营养
人参果干中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，适当食用可以为身体提供所需的多种营养成分。这些营养素能够促进新陈代谢，维持身体健康状态。日常可作为零食或食材加入菜肴中食用。
2.缓解疲劳
人参果干具有一定的补气养血的作用，有助于缓解因气血不足引起的乏力、疲倦等症状。对于经常感到疲劳的人群，适量食用人参果干可以帮助恢复精力。可在饭前或饭后适量食用。
3.增强免疫力
人参果干富含多种氨基酸和矿物质元素，这些物质是人体免疫系统所必需的，摄入后能提高机体的抗病能力。适合免疫力低下者食用，长期坚持食用效果更佳。
4.改善记忆
人参果干中的皂苷类化合物有一定的中枢神经系统活性作用，能增强大脑皮质兴奋过程，从而起到提高记忆力的效果。对于存在健忘症状的人群，可通过增加人参果干的摄入量来改善情况。建议每日适量食用。
5.抗衰老
人参果干含有一定量的维生素E，而维生素E是一种天然抗氧化剂，能够清除体内的自由基，延缓细胞衰老的过程。对于想要保持年轻容颜的人来说，可以通过食用人参果干来达到目的。但需注意不宜过量食用。
需要注意的是，虽然人参果干对人体有益，但由于其含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用，以免影响血糖控制。另外，对人参果过敏者也应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-01-14 22:48
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
强心补肾、生津止渴、补脾健胃、调经活血。 高蛋白质是“茄瓜一人参果”的主要特点之一。蛋白质是人体的主要“建筑材料”，是生命得以延续的主要物质基础。蛋白质是由氨基酸组成，而“茄瓜一人参果”所含的各种氨基酸比例与人体需要的氨基酸基本相符，食之容易被人体吸收利用，不仅可以维持成年人的健康，而且对儿童的成长和老年人的抗衰老．均有较好的保健作用。
2015-10-31 11:43
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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