首页> 妇产科> 产科> 剖腹产> 剖腹产产妇月子食谱

精选回答(2)

陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗妇产科疾病

提问

剖腹产一般是指剖宫产,剖宫产产妇月子食谱建议吃小米粥、鸡蛋、红豆薏米粥、红枣山药粥、排骨汤等,对身体恢复有一定的好处。

1、小米粥

小米粥中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、碳水化合物、脂肪、纤维素、矿物质等营养成分。产妇适当食用小米粥可以补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以促进身体的新陈代谢,对身体有一定的好处。

2、鸡蛋

鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、脂肪、维生素、卵黄素、钙、铁、磷等营养成分。产妇适当食用鸡蛋可以补充身体所需要的营养,也可以促进身体的新陈代谢,有利于身体的恢复。

3、红豆薏米粥

红豆薏米粥中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素、维生素、叶酸、钾、磷、钙等营养成分。产妇适当食用红豆薏米粥可以补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以促进身体的新陈代谢,有利于身体的恢复。

4、红枣山药粥

红枣山药粥中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷、锌等营养成分。产妇适当食用红枣山药粥可以补充身体所需要的营养,也可以促进身体的新陈代谢,有利于身体的恢复。

5、排骨汤

排骨汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分。产妇适当食用排骨汤可以补充身体所需要的营养,也可以促进乳汁的分泌。

在日常生活中,产妇要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。产妇要注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果产妇出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-03-24 15:18

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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲

擅长:阴道炎,盆腔炎,不孕不育,月经不调,宫颈炎,子宫肌瘤,宫颈癌,子宫内膜癌等疾病的诊治。

提问

您好,产后恶露一般持续到产后3到4周左右,如果做的是剖腹产手术,产后由于肠道功能还没有完全恢复,所以在肛门没有排气之前,一般是不建议饮食的。等肠道功能恢复正常了,当然是可以多吃一些有营养的食物了,可以适当的多喝汤类,多吃一些瘦肉蛋类之类的,对身体的恢复是有帮助的。

2018-08-31 13:27

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医生回答(2)

李焕晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

剖腹产产妇在坐月子期间可以适量食用鲫鱼、鸡蛋黄、小米粥、猪肝、鸡汤等食物,但需要注意的是,这些食物并不能直接用于治疗剖腹产术后并发症。如果产妇出现不适症状,应及时就医接受专业治疗。
1.鲫鱼
鲫鱼是一种富含蛋白质、维生素D和钙质的食材,有利于促进伤口愈合和身体恢复。其中含有的欧米伽3脂肪酸对产后抑郁有缓解作用。适量食用可帮助补充营养,但不宜过量,以免引起消化不良或增加体重。
2.鸡蛋黄
鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂及多种矿物质元素,能为机体提供必要的能量来源,有助于改善记忆力减退的情况。但是要注意摄入量不能过多,否则可能会导致血脂升高。
3.小米粥
小米粥中含有较多碳水化合物以及膳食纤维等成分,能够为人体补充体力并促进胃肠道蠕动,从而起到一定的通便效果。对于存在便秘困扰的人群而言,适当进食小米粥可以起到较好的调理效果。但不建议一次性食用过多以防加重不适症状。
4.猪肝
猪肝中富含铁元素,可以帮助预防贫血的发生,同时还能辅助增强免疫力。但由于猪肝属于高胆固醇食物,因此不可过量食用,尤其是患有高血压、冠心病等疾病者更应限量。
5.鸡汤
鸡汤中的营养物质容易被人体吸收利用,且具有一定的补虚功效,适合术后体质虚弱的产妇饮用。但需注意避免加入过多盐分和其他调味料,以减少水肿风险。
产妇在坐月子期间,饮食上要均衡多样,除上述提及的食物外,还可适当吃一些新鲜蔬菜水果如菠菜、香蕉等,以满足身体所需的多种营养素。同时还要保持充足睡眠时间,避免过度劳累,定期复查,监测身体恢复情况。

2024-01-08 05:59

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易姹新 主治医师 三甲

提问

剖腹产产妇月子食谱:刨腹产的食物,刚开始的时候尤其是前两天,可以喝一些鸡蛋羹,也就是把鸡蛋放在一个碗里打散,把鸡蛋打散之后里面加一些少加一些盐,加些水,放在锅上蒸,蒸几分钟之后,鸡蛋羹就好了,鸡蛋羹里面可以加一些香油,和酱油,刨腹产,在坐月子的时候最好不要吃醋。喝一些手工面,也就是说那种特别细的面条,下到锅里就煮烂的那一种,喝这种面条呢它有利于消化,刨腹产刚做完手术,,尤其是肠子刚被动过,吃硬的食物不好消化,喝一些手工面就比较容易消化,里面可以稍微放一些芝麻和酱油,香油等。可以吃一些兔子了,有的人说兔子肉吃了之后,在阴天下雨的时候就不疼也不痒,在做月子的时候,还是要喝一些排骨汤鸡汤鱼汤一类的东西,来补身体比较好。但是不要喝的太多要适量

2015-10-29 21:34

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疾病百科

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剖腹产 (剖宫产)

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