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产妇吃桃子好吗
补充说明:产妇吃桃子好吗
a******W 2015-10-29 09:32
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精选回答(1)
产妇可以适量食用新鲜的桃子。
桃子含有丰富的维生素C、B族维生素和铁元素,能够帮助身体恢复并预防贫血;同时其含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善产后便秘症状。但需注意不要过量摄入,以免引起腹泻或其他不适反应。
如果产妇对桃子过敏,则不宜食用,否则可能引发皮疹、瘙痒等不良反应。
建议产妇在食用任何食物前都要确保对其无过敏反应,并且要注意观察身体是否出现异常情况。若发现有不适应及时告知医生或营养师进行处理。
2024-02-02 18:51
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医生回答(1)
您好,坐月子期间是可以吃桃子的。产妇在产后头几天里,体质较虚弱,消化功能差,食欲差,应吃些清淡、富于营养而容易消化的饮食,以后可根据各人的情况增加进食量与成份,保持充足全面的营养供给,在不增加消化道负担的前提下,产妇还应多吃些水果,以补充所需的维生素及矿物质。水果不要太凉,如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃,吃时要注意清洁,以免发生腹泻。
2015-10-29 09:31
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。