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人体必需的微量元素
补充说明：人体必需的微量元素
a******W 2015-10-26 22:10
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
人体必需的微量元素有铁、锌、硒、铜、锰、碘等。
1、铁
铁是人体内必需的一种微量元素，可以促进血红蛋白的合成，还可以维持人体的正常造血功能，也可以促进机体的新陈代谢。如果体内铁元素缺乏，可能会引起缺铁性贫血，患者可能会出现头晕、乏力、面色苍白等症状。患者可以多吃含铁的食物，比如猪肝、菠菜等，也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
2、锌
锌是人体内必需的一种微量元素，可以促进生长发育，也可以维持正常的食欲，还可以促进机体的免疫功能。如果体内锌元素缺乏，可能会引起食欲减退、生长发育迟缓等症状。患者可以多吃含锌的食物，比如牛肉、羊肉等，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
3、硒
硒是人体内必需的一种微量元素，可以促进机体的新陈代谢，也可以维持正常的免疫功能，还可以促进体内毒素的排出。如果体内硒元素缺乏，可能会引起脱发、白发、皮肤干燥等症状。患者可以多吃含硒的食物，比如海带、紫菜等，也可以在医生的指导下服用硒酵母片、亚硒酸钠片等药物进行治疗。
4、铜
铜是人体内必需的一种微量元素，可以促进血红蛋白的合成，也可以维持正常的造血功能，还可以促进机体的新陈代谢。如果体内铜元素缺乏，可能会引起贫血、骨质疏松等症状。患者可以多吃含铜的食物，比如动物肝脏、海带等，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
5、锰
锰是人体内必需的一种微量元素，可以促进脑部神经的发育，也可以维持正常的嗅觉和味觉功能。如果体内锰元素缺乏，可能会引起记忆力减退、注意力不集中等症状。患者可以多吃含锰的食物，比如海带、紫菜等，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锰口服溶液、硫酸锰口服溶液等药物进行治疗。
患者在日常生活中可以多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，有助于补充机体所需要的营养物质，也有助于提高机体的免疫力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2015-10-26 22:10
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，建议满六个月以后再给孩子查第一次；最好是静脉血，这样是最准的。但是现在大多数医院都是指尖血，这样就会挤出好多积液，测出的指标就不太准了，一般的三级医院都是可以的，专门的儿童医院也是可以检查的，采血量不大，检查前，注意宝宝别感冒了就行。
2015-10-26 22:10
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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