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孕妇可以吃杏子
补充说明：孕妇可以吃杏子
a******W 2015-10-15 09:55
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用杏子、草莓、蓝莓、苹果、香蕉等水果，但需注意适量摄入，且不宜将其作为孕期的唯一营养来源。若对上述食物过敏或存在其他特殊情况，建议咨询医生或营养师的意见。
1.杏子
杏子含有丰富的维生素C、B族维生素及多种矿物质，适量食用可补充孕期所需的营养成分。杏子还具有润肠通便的作用，能够缓解孕期便秘的症状。但需注意不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
2.草莓
草莓富含维生素C、钾元素等多种营养物质，有助于促进铁质吸收，预防贫血的发生。此外，草莓中含有的膳食纤维还有助于调节肠胃功能，改善孕期消化不良等问题。但是，孕妇不可过多摄入草莓，否则可能会导致血糖波动。
3.蓝莓
蓝莓中含有花青素，具有抗氧化作用，可以帮助保护胎儿免受自由基损伤。同时，蓝莓还能促进血液循环，改善孕期皮肤状况。但是，由于蓝莓性寒凉，因此建议孕妇适量食用。
4.苹果
苹果是一种常见的水果，其中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钙等，能够为身体提供必要的营养成分。此外，苹果中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，改善孕期便秘的情况。但是需要注意的是，如果孕妇对苹果过敏则不建议食用。
5.香蕉
香蕉富含钾元素，能帮助维持体内电解质平衡，预防因孕期内分泌变化引起的水肿。此外，香蕉中还含有一定量的碳水化合物，适当食用可作为孕期的能量来源。但是，糖尿病患者或妊娠期糖尿病高危人群应慎食。
需要注意的是，虽然上述提及的所有食物都适合孕妇食用，但若存在任何过敏史或其他健康问题，则应在咨询医生后再决定是否进食相应食物。另外，在整个怀孕期间，孕妇应该保持均衡饮食，避免暴饮暴食，以确保自身和胎儿的健康。
2024-02-29 09:39
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医生回答(4)
万明 主治医师 三甲
提问
所以，孕妇能吃杏，但是，还是不吃为好。 2、吃杏过多，会长疮生疖 如果孕妇吃杏过多，极易长疮生疖。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引起胃病。 3、杏容易引起上火、拉肚子 在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。
2015-10-15 09:54
举报闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量食用杏子、草莓、蓝莓、苹果、香蕉等水果，但需注意适量摄入，且不宜将其作为孕期的唯一营养来源。若对上述食物过敏或存在其他特殊情况，建议咨询医生或营养师的意见。
1.杏子
杏子含有丰富的维生素C、B族维生素及多种矿物质，适量食用可补充孕期所需的营养成分。杏子还具有润肠通便的作用，能够缓解孕期便秘的症状。但需注意不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
2.草莓
草莓富含维生素C、钾元素等多种营养物质，有助于促进铁质吸收，预防贫血的发生。此外，草莓中含有的膳食纤维还有助于调节肠胃功能，改善孕期消化不良等问题。但是，孕妇不可过多摄入草莓，否则可能会导致血糖波动。
3.蓝莓
蓝莓中含有花青素，具有抗氧化作用，可以帮助保护胎儿免受自由基损伤。同时，蓝莓还能促进血液循环，改善孕期皮肤状况。但是，由于蓝莓性寒凉，因此建议孕妇适量食用。
4.苹果
苹果是一种常见的水果，其中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钙等，能够为身体提供必要的营养成分。此外，苹果中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，改善孕期便秘的情况。但是需要注意的是，如果孕妇对苹果过敏则不建议食用。
5.香蕉
香蕉富含钾元素，能帮助维持体内电解质平衡，预防因孕期内分泌变化引起的水肿。此外，香蕉中还含有一定量的碳水化合物，适当食用可作为孕期的能量来源。但是，糖尿病患者或妊娠期糖尿病高危人群应慎食。
需要注意的是，虽然上述提及的所有食物都适合孕妇食用，但若存在任何过敏史或其他健康问题，则应在咨询医生后再决定是否进食相应食物。另外，在整个怀孕期间，孕妇应该保持均衡饮食，避免暴饮暴食，以确保自身和胎儿的健康。
2015-10-15 09:54
举报查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
但将杏制成杏汁饮料或浸泡水中数次后再吃,不但安全还有益健康.对于爱吃杏的朋友来说,除了管好贪吃的嘴,多食经加工而成的杏脯,杏干等,则为上策. 怀孕期间避免一切对胎儿有影响的因素。孕妇可以吃各种水果蔬菜的，但水果吃的要适量.可以吃杏的. 杏子及杏仁：杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则。杏有滑胎作用，且对牙齿不好。 对于孕妇来说，杏有滑胎作用。而且杏味酸，对孕妇的牙齿会有损伤。
2015-10-15 09:54
举报柴东东 主治医师 三甲
提问
孕妇能不能吃杏子，杏肉味酸,性热,有小毒.过食会伤及筋骨,勾发老病,甚至会落眉脱发,影响视力,若产,孕妇及孩童过食还极易长疮生疖.同时,由于鲜杏酸性较强,过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿.而对于过食伤人较大的杏,每食3～5枚视为适宜.
2015-10-15 09:54
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
