首页> 内科> 消化内科> 便秘> 便秘> 减肥茶减肥

精选回答(1)

全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

减肥茶可以起到辅助减肥的作用,但是减肥效果因人而异,而且也不建议过度喝减肥茶。如果身体肥胖比较严重,还需要通过运动锻炼、埋线减肥、抽脂减肥、手术减肥等方式进行改善。

1、运动锻炼

如果身体比较肥胖,可以通过运动锻炼的方式进行减肥,如跑步、游泳、跳绳等,能够促进体内脂肪燃烧,从而达到减肥的效果。

2、埋线减肥

埋线减肥是指在身体内植入可吸收的蛋白质磁化线,能够刺激穴位,促进体内新陈代谢,加快脂肪燃烧,从而达到减肥的效果。

3、抽脂减肥

抽脂减肥是指利用负压吸引的原理,将体内多余的脂肪抽出体外,从而达到减肥的效果。

4、手术减肥

如果身体肥胖比较严重,而且通过上述方式效果不佳,还可以通过手术的方式进行减肥,比如脂肪抽吸术等,能够达到减肥的目的。

5、其他

还可以采用中医理疗、推拿、针灸、穴位埋线等方式进行减肥。

在日常生活中,还需要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃热量比较高的食物,否则会导致减肥效果受到影响。

2018-05-28 17:38

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医生回答(2)

葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

减肥茶减肥可以采取饮食疗法|运动疗法|行为疗法|中药调理等方法来实现。如果体重下降过快或出现不适症状,应立即停止并咨询医生。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入来实现减重目标,每日进食量约为身体所需总能量的70%。长期坚持低热量饮食可导致每日机体能量消耗大于能量摄入,进而促进脂肪分解并抑制其合成。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动,如快走、跑步、游泳等。运动有助于提高代谢率、增强心肺功能及肌肉力量,并能帮助燃烧多余卡路里和脂肪存储。
3.行为疗法
包括认知重构、情绪调节训练等非药物干预手段,在专业人员指导下开展。此方法旨在改变个体对食物、体重及体形的认知偏差,并培养健康的生活方式习惯。
4.中药调理
中医师会依据体质差异开具相应处方,通常包含多种草本植物提取物;疗程可能需连续服用数周至数月不等。传统中医学认为体内湿气积聚会导致肥胖问题,通过利水消肿、健脾祛湿作用得以改善。
需要注意的是,减肥茶并非传统的医疗手段,因此不宜将其作为唯一的减肥方式。同时,应确保所选减肥茶的安全性,并遵循正确的使用指导,以减少潜在风险。

2024-01-24 09:43

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胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

肥胖中医多认为属于脾虚,元气虚,重点要调理脾胃,脾胃功能好,吃的东西才能够消化,不容易引起肥胖。
这种情况建议找个中医吃中药调理脾胃,也可以配合针灸足三里,中脘,天枢,内关等穴位,一方面可以调理脾胃功能,一方面还有直接分解脂肪的作用,所以减肥效果是很明显的,减肥茶当属荷叶茶效果最好.正确的治疗是患者康复的希望,如果您的身体健康出现了疾病的症状,请及时到正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果,早治疗早健康。

2015-10-12 14:49

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疾病百科

疾病百科

肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病:内分泌失调  肢端肥大症性心肌病  痛风性心肌病  肥胖性心肌病  家族性混合型高脂血症  

  • 常见检查: 肝脏B超  糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c)  地塞米松抑制试验  尿17-羟-皮质类固醇  葡萄糖可的松耐量试验  血清载脂蛋白B  

  • 就诊科室:内科

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