发病时间：不清楚
唱歌练肺活量
补充说明：唱歌练肺活量
a******W 2015-10-04 18:42
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
其实唱歌不仅是单单靠肺活量，还要方法，从小腹用气，这样的话会更好。还有，就是增强运动，这样会增强肺活量。
2015-10-04 18:44
举报相关问题
医生回答(1)
万明 主治医师 三甲
提问
唱歌是一种常见的锻炼方式，可以起到锻炼肺活量的作用，但通常需要一定的时间，并且需要长期坚持，才能达到一定的效果。
肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量，包括潮气量、补吸气量、补呼气量三部分。唱歌可以扩展胸廓，增强呼吸肌的力量和呼吸的灵活性，还可以促进血液循环，锻炼肺功能，所以唱歌可以起到锻炼肺活量的作用。肺活量是判断肺部功能的重要指标，如果肺活量较低，可能会出现胸闷、气短、呼吸困难等症状，还可能会导致肺部疾病，如支气管炎、肺炎等。如果患者出现肺活量较低的情况，可以通过唱歌进行改善，但建议患者到正规的医院进行检查，明确病因后再进行治疗。
在日常生活中，患者还可以通过跑步、游泳、跳绳等方式来提高肺活量。同时患者还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免影响肺部功能。
2015-10-04 18:44
举报向医生提问
胸闷chestdistress是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
症状起因：一、功能性胸闷 (即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。 二、病理性胸闷 1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤); 2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸; 3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤; 4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症; 5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
常见检查：
就诊科室：心胸、内科
健康问答
