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孕妇吃洋葱对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃洋葱对胎儿好吗
a******W 2025-01-10 09:19
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇适量食用洋葱对胎儿有好处。
从营养学角度来说，洋葱富含维生素C、钾等微量元素，能够为人体提供必要的营养物质，促进胎儿健康发育。此外，洋葱还具有一定的抗氧化作用，有助于降低自由基损伤的风险，提高母体免疫力，从而间接保护胎儿免受有害影响。需要注意的是，如果孕妇对洋葱过敏则不宜食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
若孕妇对洋葱过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入任何食物以保证母婴健康。同时，应密切关注自身及胎儿的反应，如发现异常应及时就医咨询。
2025-01-10 09:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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