发病时间：不清楚
三高人群吃什么水果好
补充说明：三高人群吃什么水果好
2021-09-30 18:38
我要咨询
精选回答(1)
王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
三高人群可以吃苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、梨等水果，但要注意适量食用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸、糖分、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
2、橙子
橙子中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质、膳食纤维、多种维生素等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的能量，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、叶酸、糖分、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
4、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钾元素、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的能量，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
5、梨
梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、苹果酸、柠檬酸等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
三高人群在日常生活中要注意合理饮食，避免吃高脂肪、高热量、高糖的食物，比如肥肉、炸鸡、奶油蛋糕等。如果出现了头晕、乏力等症状，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-09-23 09:10
举报相关问题
向医生提问
“三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。
多发人群：糖尿病人
治疗费用：市三甲医院约2000-20000元
苯扎贝特片
用于治疗高甘油三酯血症、高胆固醇血症、混合型高脂血症。
非诺贝特缓释胶囊
调血脂药，适用于经适当和正规饮食疗法不能控制的高胆固醇血症和高甘油 三脂血症。
阿昔莫司胶囊
按照Fredrickson分类法诊断的原发性和继发性高脂血症，即高甘油三酯血症（Ⅳ型高脂蛋白血症）；高胆固醇血症（Ⅱa型高脂蛋白血症）；高甘油三酯和高胆固醇血症（Ⅱb型，Ⅲ型及Ⅴ型高脂蛋白血症）。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。2.冠心病冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等）合并高
