首页> 精神心理科> 失眠> 治失眠> 哪里治失眠最好

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

一般没有哪里治失眠最好的说法。通常情况下,患者可以在医生指导下通过按摩安眠穴、神门穴、三阴交穴、照海穴、申脉穴等穴位辅助改善失眠的情况。

1、安眠穴

安眠穴在翳风与风池穴连线的中点,具有开窍醒神、凝神定志的功效,在临床上可以用于治疗失眠、头痛、眩晕等症状。

2、神门穴

神门穴位于腕前区,腕掌侧远端横纹上尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。神门穴具有清心泄热、宁心安神的功效,在临床上可以用于治疗失眠、心悸、健忘等症状。

3、三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。三阴交穴具有健脾理血、调补肝肾、宁心安神的功效,在临床上可以用于治疗脾虚泄泻、心悸、失眠等症状。

4、照海穴

照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。照海穴具有滋养肝肾、调理冲任、清热利湿的功效,在临床上可以用于治疗肝肾阴虚、冲任不调、阴虚阳亢等症状,也可以用于改善失眠的情况。

5、申脉穴

申脉穴位于足太阳膀胱经,在足太阳膀胱经的后面,在头部,在眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。申脉穴具有清热明目、舒筋活络、调节阴阳的功效,在临床上可以用于治疗头痛、目痛、目赤肿痛、视物昏花等症状,也可以用于改善失眠的情况。

值得注意的是,上述穴位需由专业的医生进行按摩,避免自行操作,以免操作不当,引起不适症状。如果患者出现失眠的情况,建议及时就医,可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药进行治疗。

2015-09-29 02:49

举报

医生回答(1)

张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的,正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的,如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。这种情况是跟大脑植物神经紊乱有关,导致大脑神经分泌的一些物质失衡引起的。传统的以西药治疗的方法,往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗,即不会成瘾,也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂,通过精选天然名贵中药材,组合治疗的优秀方剂,在治疗领域发挥着重要作用,服用同时加之采用心理行为治疗方法,对这种病情的治疗有着快速、理想的疗效。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

2015-09-29 02:49

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

植物神经紊乱 (植物神经功能失调,植物神经功能紊乱,植物神经功能障碍)

植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷 心理咨询师

提问

杭州城东医院

张晨露 心理咨询师

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院

江长旺 主任医师

提问

杭州城东医院