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我总是心慌
补充说明:我总是心慌
l********r 2015-09-28 00:53
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精选回答(1)
心慌的症状可以通过生活方式调整、心理行为疗法、抗焦虑药物、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议寻求专业医疗帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少咖啡因摄入等。这些习惯有助于改善心脏健康,缓解心慌。因为规律作息、均衡饮食、适量运动及减少咖啡因摄入等有利于身体健康,从而减轻心慌的症状。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生引导患者认识并改变不良认知模式和应对策略,旨在通过认知重构和放松技巧来控制心慌感。此方法可帮助个体识别并挑战不合理想法,学习有效应对压力源,从而减少因情绪因素引起的心慌发作频率。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可通过调节大脑内神经递质平衡来缓解心慌及相关焦虑状态。这类药物具有稳定中枢神经系统的作用,能降低由精神紧张等原因导致的心悸现象发生概率。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针刺激,可能需要多次会诊才能见效;效果取决于个体差异以及接受程度。中医认为心慌多由气血不畅所致,针灸能够调节体内气血流通,从而辅助缓解上述不适。
面对持续心慌症状,建议避免过度的精神压力,保持良好的心态,以免加重不适。若症状无明显改善甚至加剧,应尽快就医以便获得专业的评估和治疗。
2023-12-31 11:11
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医生回答(1)
心慌的症状可以通过生活方式调整、心理行为疗法、抗焦虑药物、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议寻求专业医疗帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少咖啡因摄入等。这些习惯有助于改善心脏健康,缓解心慌。因为规律作息、均衡饮食、适量运动及减少咖啡因摄入等有利于身体健康,从而减轻心慌的症状。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生引导患者认识并改变不良认知模式和应对策略,旨在通过认知重构和放松技巧来控制心慌感。此方法可帮助个体识别并挑战不合理想法,学习有效应对压力源,从而减少因情绪因素引起的心慌发作频率。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可通过调节大脑内神经递质平衡来缓解心慌及相关焦虑状态。这类药物具有稳定中枢神经系统的作用,能降低由精神紧张等原因导致的心悸现象发生概率。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针刺激,可能需要多次会诊才能见效;效果取决于个体差异以及接受程度。中医认为心慌多由气血不畅所致,针灸能够调节体内气血流通,从而辅助缓解上述不适。
面对持续心慌症状,建议避免过度的精神压力,保持良好的心态,以免加重不适。若症状无明显改善甚至加剧,应尽快就医以便获得专业的评估和治疗。
2015-09-28 00:55
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所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。
症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查:
就诊科室:心血管内科、老年科
人参固本口服液
滋阴益气,固本培元。用于阴虚气弱,虚劳咳嗽,心悸气短,骨蒸潮热,腰酸耳鸣,大便干燥。
枸橼酸坦度螺酮胶囊
1.各种神经症所致的焦虑状态,如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
参松养心胶囊
益气养阴,活血通络,清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚,心络瘀阻证,症见心悸不安,气短乏力,动则加剧,胸部闷痛,失眠多梦,盗汗,神倦懒言。