发病时间：不清楚
什么茶减肥效果最好
补充说明：什么茶减肥效果最好
a******W 2015-09-15 17:48
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
茶本身并没有直接的减肥效果，但适量饮用绿茶、乌龙茶、菊花茶、决明子茶或荷叶茶可能有助于促进新陈代谢，辅助减肥。
1.绿茶
绿茶含有丰富的儿茶素，这些物质能够帮助身体燃烧脂肪并促进新陈代谢。饮用绿茶有助于提高代谢率，从而减少体内脂肪的积累。长期坚持可以帮助减轻体重。
2.乌龙茶
乌龙茶富含多酚类化合物，具有抗氧化作用，能有效抑制体内脂肪的吸收和积累。此外，乌龙茶还有助于调节血糖水平，预防因高血糖导致的肥胖问题。对于需要控制糖分摄入量的人群较为友好。
3.菊花茶
菊花茶中含有的挥发油成分能够起到一定的辅助瘦身功效。菊花茶中的黄酮类物质还具有利尿消肿的作用，有助于排除体内多余的水分，改善水肿型肥胖症状。
4.决明子茶
决明子茶中含有大黄素、决明素等物质，这些物质可以起到润肠通便的效果。决明子茶中的蒽醌类物质还可以抑制肠道对胆固醇的吸收，降低血脂水平，进而达到减肥的目的。
5.荷叶茶
荷叶茶中的生物碱具有分解脂肪的功效，可消耗体内脂肪以提供能量。同时，荷叶茶还能促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，有助于减少脂肪堆积。
需要注意的是，在选择减肥茶时应确保其安全可靠，并遵循正确的使用方法。另外，单纯依靠饮食能量来减肥可能会导致营养不良，建议结合适量运动以获得更佳效果。
2024-01-28 02:54
举报相关问题
医生回答(4)
姜文新 主治医师 三甲
提问
1．抑制食欲类通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。这种减肥茶的副作用：效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。2．脂肪吸收阻断剂 ：有研究显示，这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有 很多知名品牌的减肥产品都是基于这类原理制造的。减肥茶的副作用常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足。腹泻。3．碳水化合物吸收阻断剂：有研究显 示这类药物可以减少身体对碳水化合物的吸收，以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪。 长期副作用不明。4．腹泻类：通过致泻减少人体对食物的吸收。什么茶减肥效果最好减肥茶的副作用可能造成胃肠道功能紊乱，营养不良。5．利尿剂：这类 产 品主要是通过促进排尿而减轻体重。利尿剂只能减去身体里水的重量，一喝水体重又恢复了，对长期减肥没有意义。副作用表现为电解质代谢紊乱，低血压，脱水。
2015-09-15 17:50
举报查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
首先是减肥茶中为保持茶的口感，其中茶叶约占总量的一半。茶叶选用乌龙茶、红茶、普洱茶、花茶、绿茶等。茶叶本身就有较好的减肥作用。在古代扰有“除痰去腻”、“多饮消脂”的记级，唐代《本草拾遗》曰 “茶久食令人瘦，去人脂”。现代科学证明茶叶中含有丰富的生物碱、维生素、氨基酸、微量元素等上百种成分，其中许什么茶减肥效果最好多成分可促进体内脂肪代谢，降低胆固醉与甘油三酯。其次是减肥茶中与一些药食同源、作用缓和的降脂减肥药物， 与茶的降脂减肥作用相辅相成长期饮用，确有一定的降脂、养生保健作用。所以，尽管减肥茶市场大战狼烟四起，新的减肥茶不断推出，但减肥茶还是有一定的市场。
2015-09-15 17:50
举报刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。茶剂是一种古老的药物剂型有着几千年的历史，但由于种种原因至近代已趋湮没之势。近些年来，随着科学技术的发展与人们保健意识的增强。现代的茶剂已基本上摒弃了以往茶剂无固定形式的做法，采用了无菌无毒的无纺棉纸袋装，使得茶剂浸出液澄什么茶减肥效果最好清。无药渣从成分更易于充分溶出，同时还减少了手与药物的接触。使用起来方便卫生。茶剂分为两大类，一类是由纯中药组成，另一类是由茶叶和中药混合而成。减肥茶多属于后一类。
2015-09-15 17:50
举报闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减肥茶，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂；茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因，可什么茶减肥效果最好以增加肠胃的蠕动，减少脂肪、胆固醇的摄取，从而使身体达到减肥排毒。茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因，都可以促进胃液分泌，并有助消化、消脂。减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。
2015-09-15 17:50
举报向医生提问
乳食不化症又称小儿积滞，属儿科常见病、多发病，多见于3岁以下婴幼儿，因乳食内积，脾胃受损所致，以小儿腹泻或便秘，呕吐，腹胀腹痛为主要表现的肠胃疾病。
