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晚上吃生姜

发病时间:不清楚

晚上吃生姜

补充说明:晚上吃生姜

a******W 2015-08-23 16:13

生姜 减肥 肠道 睡眠 干姜

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医生回答(2)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、降逆止呕等多种功效,晚上吃一点也是可以的。生姜晚上吃少量也不会有什么问题,而干姜最好不要晚上吃,干姜有回阳救逆的作用,有升阳的作用,晚上最好不吃。

2015-08-23 16:12

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胡湛波 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

生姜不宜在夜间食用,其姜酚刺激肠道蠕动 白天可以增强脾胃作用,夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题,故夜晚不宜食用。

2015-08-23 16:12

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