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如何生发
补充说明：如何生发
a******W 2015-08-19 20:46
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
生发可以考虑生活方式调整、营养补充、头皮按摩、激光生发治疗、药物治疗等方法来改善。如果脱发情况持续或加剧，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、减轻压力等非药物干预方法。健康的生活方式有助于促进头发生长环境，减少脱发风险；具体到上述案例中，由于长期熬夜导致内分泌失调而引起的脱发，可以通过改善生活习惯来缓解。
2.营养补充
营养补充涉及摄取富含维生素、矿物质及蛋白质的食物，如绿叶蔬菜、坚果类食品以及鱼类。这些营养素对毛囊健康至关重要，可增强头发结构并促进生长；针对因缺乏某些必需养分所致的脱发问题具有积极作用。
3.头皮按摩
头皮按摩通过使用指腹轻柔地按压头部，每天数次，持续数分钟至数十分钟不等。此方法能够刺激头皮血液循环，增加血流量，从而促进头发生长；对于因循环障碍引起脱发的情况效果尤为显著。
4.激光生发治疗
激光生发治疗通常由专业人员操作低能量激光设备，照射受影响区域，每次治疗时间约30-60分钟。该技术利用光能作用于毛囊细胞，促进其活性和增殖，有助于恢复头发生长周期；适用于遗传性脱发或其他原因导致的永久性脱发。
5.药物治疗
药物治疗可能包括米诺地尔、螺内酯等外用或口服药物，需遵循医生指导进行剂量控制。这些药品通过调节激素平衡或改善毛囊微环境来防止继续脱落并刺激新生；适合处理雄激素源性脱发等问题。
建议定期进行头皮检查，以便及时发现并解决潜在问题。同时，保持良好的心态也是促进头发生长的重要因素，应避免过度焦虑或压力过大。
2023-12-30 01:05
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如头顶部或前额发迹处开始向上渐渐稀疏，多为雄激素源性脱发，程度比较轻的为脂溢性脱发，减轻工作和生活压力、饮食清淡。口服非那雄胺片和外用米诺地尔酊来延缓或控制疾病进程。
2015-08-19 20:55
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
米诺地尔搽剂
本品用于治疗男性型脱发和斑秃
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
米诺地尔酊
本品用于治疗男性型脱发和斑秃。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
