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孕妇可以吃空心菜吗

发病时间:不清楚

孕妇可以吃空心菜吗

补充说明:孕妇可以吃空心菜吗

a******W 2015-08-18 11:10

孕妇可以吃 空心菜 怀孕 孕期检查 孕期 肠道 便秘 维生素A 眼睛 皮肤 妊娠高血压 综合症 孕妇 皮疹 瘙痒

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕期可以适量食用空心菜。
空心菜中含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动,改善便秘症状,而其含有的维生素A、C等抗氧化物质则有利于维护眼睛与皮肤健康。此外,空心菜还具有一定的降血压作用,对于患有妊娠高血压综合症的孕妇来说也是一种不错的食材选择。
如果孕妇对空心菜存在过敏反应,则不建议食用,以免引起皮疹、瘙痒等症状。
需要注意的是,由于个体差异的存在,建议孕妇在食用前咨询医生或营养师的意见,并注意控制摄入量以避免可能的风险。

2024-02-19 05:51

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医生回答(1)

李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

您好,一般情况下,怀孕期间还是可以正常饮食,可以吃,可以多吃蔬菜和水果,少吃油腻辛辣刺激的食物。您平时多吃一些蛋白质食物,加强营养。您在怀孕期间还是尽量做好定期的孕期检查,注意休息,避免剧烈活动。

2015-08-18 11:19

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孕期烧心 (孕期胃灼痛)

多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉,也就是胃灼热。孕期烧心很常见,一般不会造成什么伤害,但会让孕妇感到很不舒服,影响食欲。

  • 症状起因:怀孕期间,胎盘分泌孕酮,使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松,导致胃酸回流到食道里,从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩,使消化变慢。在怀孕后期,不断长大的宝宝也会挤压腹腔,将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠,或者胎儿过大,会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面),他的头会压迫你的横隔膜,可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时,胃内压升高,易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌张力,使食管返流加重。

  • 就诊科室:消化、产科

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