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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

FPA期间,孕妇可以适量食用鸡蛋、酸奶、西兰花、燕麦和三文鱼。需要注意的是,虽然这些食物营养丰富,但并不能直接治疗FPA的情况,如果出现不适症状应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养物质,能够促进胎儿的大脑发育。此外,鸡蛋中还含有多种维生素和矿物质,可以满足孕期所需的营养需求。适量食用可增强免疫力,但不宜过量摄入以防胆固醇升高。
2.酸奶
酸奶富含钙质及益生菌群,有助于骨骼健康及消化系统功能维护。适量摄入可改善肠道环境,促进营养吸收;长期过量可能导致乳糖不耐受或加重肠胃负担。
3.西兰花
西兰花富含膳食纤维以及多种维生素和矿物质,能够有效预防孕期贫血并支持胎儿正常生长发育。适当进食有利于维持血糖水平稳定,但注意不要空腹大量食用以避免刺激胃部。
4.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便的作用,对于孕期便秘有一定的缓解作用。但是要避免一次性吃得过多,以免引起腹泻的情况发生。
5.三文鱼
三文鱼是深海鱼类,其中含有的DHA对胎儿大脑和眼睛的发育有益。DHA可以促进神经细胞发育,提高智力水平。但需注意选择新鲜且未受污染的三文鱼,并确保充分煮熟。
FPA期间,建议遵循医嘱调整饮食结构,同时还要定期到医院进行复查,随时关注自身及胎儿的身体状况。

2024-02-11 21:26

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医生回答(1)

姚平静 主治医师 三甲

提问

高血压可引起心、脑、肾等多脏器的并发症,可导致很高的致残率和致死率,10%的高血压患者死于肾功能衰竭。因此,高血压与肾病是一对名副其实的“难兄难弟”。但很多患者认识不到高血压对肾脏的威胁,对付高血压,需药物治疗和行为保健双管齐下。正确的治疗是患者康复的希望,如果您的身体健康出现了疾病的症状,请及时到正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果,早治疗早健康。

2015-08-08 22:02

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疾病百科

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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