发病时间：不清楚
如何治疗长期顽固性失眠
补充说明：如何治疗长期顽固性失眠
2009-09-02 19:23
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精选回答(2)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
顽固性失眠可采用心理治疗、药物治疗以及物理治疗来治疗。
1、心理治疗：顽固性失眠患者应当早睡早起，建立良好的睡眠卫生习惯。同时，需要进行认知行为治疗，纠正对睡眠认知的错误认识，可以通过避免午睡，没有睡意不上床，上床之后及时睡觉等方法来改善。必要时可去精神心理科进行催眠治疗。2、药物治疗：可以使用溴替唑仑、劳拉西泮、阿普唑仑等苯二氮?受体激动剂治疗，如患者因抑郁导致的失眠，可配合口服阿米替林、度洛西汀等抗抑郁药物治疗。以上药物要在专业精神科医生指导下严格遵医嘱服用。3、物理治疗：还可以在专业医生指导下通过经颅电刺激、静电刺激以及电子生物反馈等物理治疗方法缓解顽固性失眠。
建议顽固性失眠的患者积极就诊，严格遵医嘱进行相应的治疗，不可以自行用药。
2022-08-27 01:49
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
提问
你好，治疗长期顽固性失眠，建议药物可以服用右佐匹克隆，舒乐安宁等调理一下睡眠，建议一天一片，平时要规律作息，养成良好的生活习惯，饮食营养，加强锻炼身体，增强体质，保证好休息，注意劳逸结合，避免熬夜，睡前可以温水泡泡脚或喝杯热牛奶，听听舒缓的轻音乐，对睡眠都有一定的安眠效果。
2018-08-03 20:25
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
清脑复神液
清心安神，化痰醒脑，活血通络。用于神经衰弱，失眠，顽固性头痛，脑震荡后遗症所致头痛、眩晕、健忘、失眠等症。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
无睡意幸福伤风素
能迅速纾缓由伤风感冒所引起之症状，包括发烧、发冷、鼻窦痛、鼻塞、头痛、肌肉酸痛及喉痛。
