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孕妇能吃李子吗
补充说明:孕妇能吃李子吗
a******W 2015-07-31 11:26
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精选回答(1)
孕期适当食用新鲜的李子对孕妇有益。
李子含有多种营养成分如维生素C、铁质以及膳食纤维,有助于促进消化与排便,并提高免疫力。但因其含糖量较高,所以不建议过量摄入以避免血糖波动过大。另外,如果孕妇有妊娠期糖尿病或者对李子有过敏反应,则应避免食用。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或对李子过敏,则不宜食用。
在孕期中,饮食的选择需要考虑其对母体及胎儿的影响。适量食用新鲜的李子可以为身体提供一定的营养物质,但需注意不可过量食用,以免引起不适症状。
2024-01-12 11:52
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医生回答(1)
李子酸酸甜甜,正好很多孕妇喜食酸性食物,那么 孕妇能吃李子吗 李子,又名嘉庆子,性凉,味甘、酸,含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养成分,具有生津止渴、清肝除热、利水的功效,特别适合治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。李子对肝部也有较好的保养作用,还能促进血红蛋白再生,适合贫血者食用。 孕妇能吃李子吗?应该具体来看,一般情况下孕妇可以吃李子。孕妇吃李子好吗?李子虽好可不能贪多。李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而且多食李子会使人生痰、助湿,甚至发虚热,头昏脑涨,所以脾胃虚弱的孕妇不应该吃李子或者少吃为妙。 孕妇能吃李子,但是要注意不良反应:如类似过敏反应,身体局部或全身会起小红疙瘩,或是出鼻血,有上火的症状。这些反应说明该孕妇自身体质并不适合在孕期吃李子,所以应避免孕期再吃李子。 孕妇能吃李子吗?孕妇吃李子也是有学问的。对于能吃李子的孕妇,下面提出几点建议,保证孕妇吃李子吃的健康,吃的放心。孕妇能吃李子吗 一、适量。俗话说:“桃养人,杏伤人,李子树下抬死人。”吃李子时一定要适量,尤其是孕妇,吃多了不仅自己难受,严重者甚至影响胎儿的发育。 二、吃熟透的李子。未熟透的李子是千万不能食用的。 三、李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、雀肉一同食用。 四、吃前注意清洗。李子生长的时候容易生虫子,所以会经常打农药,吃之前要清洗干净。 通过小编分析,大家对 孕妇能吃李子吗 已经心中有数了吧,孕妇是可以吃李子的,只是不能贪吃而吃太多。对于那些体质特殊容易有不良反应的孕妇来说,李子还是不吃为好。孕妇能吃李子吗
2015-07-31 11:35
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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