发病时间：不清楚
睡眠
补充说明：睡眠
a******W 2015-06-25 09:29
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠是指人体处于安静、放松的状态，是生命活动的重要基础。
中医认为，睡眠是人体阳气修复的过程，是机体恢复健康的重要过程。睡眠与人体的健康有着密切的关系，失眠是睡眠障碍的一种表现形式，指难以入睡、维持睡眠困难或睡眠中经常出现觉醒和短时间睡眠，睡眠质量下降。从中医的角度来看，失眠是由于身体阴阳失衡，阳不入阴所致，治疗失眠的关键在于调整阴阳，阴阳平衡失调，睡眠问题就能迎刃而解。
中医认为，失眠的治疗原则是补其不足，养其原则。根据不同的证型，采用不同的治疗方法。心脾两虚型失眠，要补益心脾，可遵医嘱用归脾丸治疗。心肾不交型失眠，要滋阴降火，可遵医嘱用六味地黄丸治疗。肝火扰心型失眠，要清肝泻火，可遵医嘱用龙胆泻肝丸治疗。痰热扰心型失眠，要清热化痰，可遵医嘱用温胆汤治疗。心胆气虚型失眠，要益气镇惊，可遵医嘱用安神定志丸治疗。
建议患者平时要养成良好的睡眠习惯，睡前避免进行剧烈运动，也不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品，可以喝一杯温牛奶，有助于改善睡眠质量。如果失眠的症状比较严重，患者需要及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2015-06-25 09:36
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医生回答(4)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好; 您这种情况属于浅睡眠,正常人浅睡眠和深睡眠是交替的,及刚开始入睡是浅睡眠然后进入深睡眠,这时是休息大脑的最佳时候,再进入浅睡眠这时人就会早上醒来,深睡眠好了人会觉得精力充沛,如果一直处于浅睡眠大脑皮层一直处于兴奋状态回觉得梦做不完,醒来会觉得很累跟没睡一样,没精力,时间长了会觉得记忆力在下降,烦躁,爱发脾气等等,建议您早点去医院治疗,现在好多中成药的效果很不错的,好好调理一下吧.
2015-06-25 09:36
举报董华 主治医师 三甲
擅长：全科
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这位朋友你好，根据你所说的情况，建议采用中药进行调理。这种情况是睡眠时心神不安引起来的，而引起来心神不安表现的有心血不足，热邪扰心，胆虚痰扰等证型，可以对证用药进行调理。建议到中医科根据舌象和脉象的表现做一个确诊，确定后对证用中药进行治疗。
2015-06-25 09:36
举报李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
从中医角度讲，中医认为癌是正气不足、气滞、痰凝、血瘀日久而引起的，中医认为治疗癌症要以“软坚散结”为原则，通过祁澳牌红豆杉中草药将硬结打散，可延长生命、减轻痛苦、防止复发转移，最终实现“长期带瘤生存”
先说化疗饮食方面注意的：少吃油腻生冷的东西，多吃新鲜水果蔬菜，少吃过咸过甜，可食鱼虾老鳖，海参等。治疗方面：在化疗间歇期服用祁澳牌红豆杉中草药减轻化疗的毒副反应，同时巩固化疗效果，化疗后服用防止复发转移
2015-06-25 09:36
举报郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
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晚上睡觉睡不好，一般在生活上规律一些，经过多方面调理一般会治愈的，如 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。 7.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。 8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。 9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。 10.不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议你服用安眠药不要超量。
2015-06-25 09:36
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
复方氟尿嘧啶口服溶液
用于消化道癌症（结肠癌、直肠癌、胃癌）、乳腺癌、原发性肝癌等癌症的治疗。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
