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旱芹有什么药效
补充说明:旱芹有什么药效
a******W 2015-06-22 21:37
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医生回答(1)
旱芹一般是指芹菜,芹菜具有辅助降血压、辅助降血脂、辅助改善便秘、辅助改善贫血等药效,但需要在医生指导下进行食用。
1、辅助降血压
芹菜中含有芹菜素,能够辅助扩张血管,从而达到辅助降血压的效果。因此,高血压的患者可以适量食用芹菜。
2、辅助降血脂
芹菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以辅助降低血脂。因此,高血脂的患者可以适量食用芹菜。
3、辅助改善便秘
芹菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以辅助改善便秘。因此,便秘的患者可以适量食用芹菜。
4、辅助改善贫血
芹菜中含有丰富的铁元素,而铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适量食用芹菜可以辅助改善贫血的情况。
5、其他
芹菜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E等营养成分,适量食用可以补充机体所需要的营养物质,有利于身体健康。
芹菜属于一种凉性的食物,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹泻、腹痛等不适症状。建议患者适量食用,以免引起不适症状。如果患者食用芹菜后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2015-06-22 21:44
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