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燕窝有什么作用
补充说明：燕窝有什么作用
a******W 2015-06-20 22:05
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
燕窝具有补充营养、润肺止咳、滋阴补气、养颜护肤、改善睡眠质量等功效作用。由于个体差异可能导致效果有所不同，因此在食用前最好咨询医生或专业人士的建议。
1.补充营养
燕窝含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种微量元素和氨基酸等物质，这些营养成分是人体所必需的。适当食用可以为身体提供能量。通过摄入燕窝中的营养素，可以支持身体正常的生长发育和维持生命活动所需的各种代谢过程。
2.润肺止咳
燕窝入肺经，具有一定的滋阴润燥的作用，因此对于缓解肺虚所致的咳嗽、痰多等症状有一定的辅助效果。对于存在肺热引起的咳嗽、痰黄稠、口干舌燥等症状的人群，可适量食用燕窝进行调理。
3.滋阴补气
燕窝性平味甘，归肺、胃二经，能够起到滋阴润燥的功效，有助于治疗久病虚损、痨瘵、咳嗽咯血等病症。对于气血不足引起的心悸、失眠、头晕目眩等症状，适当进食燕窝可通过其滋阴补气的作用得到一定缓解。
4.养颜护肤
燕窝中富含胶原蛋白以及多种对人体有益的氨基酸，这些物质能够促进皮肤细胞的新陈代谢，从而达到美容养颜的目的。经常食用燕窝可以使肌肤更加光滑有弹性，减少细纹和色斑的产生。
5.改善睡眠质量
燕窝中含有天然的神经递质调节剂，如5-羟色胺等，这些物质能够影响大脑的功能状态，提高睡眠质量。对于因压力大或情绪紧张导致的失眠症状，可以通过增加燕窝的摄入量来改善睡眠情况。
虽然燕窝是一种营养丰富的食品，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，对燕窝过敏者应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2024-02-28 10:01
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
燕窝具有补充营养、润肺止咳、滋阴补气、养颜护肤、改善睡眠质量等功效作用。由于个体差异可能导致效果有所不同，因此在食用前最好咨询医生或专业人士的建议。
1.补充营养
燕窝含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种微量元素和氨基酸等物质，这些营养成分是人体所必需的。适当食用可以为身体提供能量。通过摄入燕窝中的营养素，可以支持身体正常的生长发育和维持生命活动所需的各种代谢过程。
2.润肺止咳
燕窝入肺经，具有一定的滋阴润燥的作用，因此对于缓解肺虚所致的咳嗽、痰多等症状有一定的辅助效果。对于存在肺热引起的咳嗽、痰黄稠、口干舌燥等症状的人群，可适量食用燕窝进行调理。
3.滋阴补气
燕窝性平味甘，归肺、胃二经，能够起到滋阴润燥的功效，有助于治疗久病虚损、痨瘵、咳嗽咯血等病症。对于气血不足引起的心悸、失眠、头晕目眩等症状，适当进食燕窝可通过其滋阴补气的作用得到一定缓解。
4.养颜护肤
燕窝中富含胶原蛋白以及多种对人体有益的氨基酸，这些物质能够促进皮肤细胞的新陈代谢，从而达到美容养颜的目的。经常食用燕窝可以使肌肤更加光滑有弹性，减少细纹和色斑的产生。
5.改善睡眠质量
燕窝中含有天然的神经递质调节剂，如5-羟色胺等，这些物质能够影响大脑的功能状态，提高睡眠质量。对于因压力大或情绪紧张导致的失眠症状，可以通过增加燕窝的摄入量来改善睡眠情况。
虽然燕窝是一种营养丰富的食品，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，对燕窝过敏者应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2015-06-20 22:12
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
症状起因：腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
可能疾病：肾虚腰痛 腰疝 第3腰椎横突过长畸形 腰椎小关节不稳症 极外侧型腰椎间盘突出症
就诊科室：骨科、泌尿、中医
