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菊花枸杞茶的功效与作用
补充说明：菊花枸杞茶的功效与作用
a******W 2015-06-11 14:38
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
菊花枸杞茶具有清肝明目、滋补肝肾、利咽润喉、降血压、辅助降血脂等功效与作用。由于菊花和枸杞均为中药材，使用时需谨慎并咨询医生以确保安全和有效。
1.清肝明目
因为菊花和枸杞都具有一定的清热解毒、平抑肝火的作用，所以两者搭配泡水喝能够起到清肝明目的效果。适量饮用菊花枸杞茶可以缓解眼睛疲劳、视力模糊等症状。对于经常对着电脑或手机的人群而言，适当饮用菊花枸杞茶有一定的好处。
2.滋补肝肾
由于菊花枸杞茶中的菊花性微寒，而枸杞性平，二者合用可增强滋阴补肾的效果。适用于肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等不适症状。可在医生指导下长期服用。
3.利咽润喉
菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效；枸杞则能养肝明目、滋肾润肺。两者合用有利于改善咽喉部干燥、疼痛等不适感。对于因上火引起喉咙痛、声音嘶哑等情况有较好的缓解作用。可通过增加饮水量来促进药物吸收。
4.降血压
现代药理研究表明，菊花中的一些成分具有扩张外周血管的作用，而枸杞也有一定的降低血压的效果，因此两者一起泡茶喝有助于控制血压水平。对于高血压患者来说，每天适量饮用菊花枸杞茶可以帮助稳定血压。但需注意不宜过量摄入以防引起低血压。
5.辅助降血脂
菊花含有黄酮类物质，这些物质具有抗氧化和抗炎作用，能够帮助降低血脂水平。长期坚持饮用菊花枸杞茶对预防心血管疾病有一定益处。但是高脂血症患者需要遵医嘱用药治疗。
需要注意的是，虽然菊花枸杞茶具有多种功效，但对于脾胃虚弱者，尤其是腹泻人群，应减少食用量或者避免食用，以免加重病情。此外，如果出现身体不适，应及时就医并进行针对性处理。
2024-01-22 01:28
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
菊花枸杞茶,是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。那菊花枸杞茶有哪些功效与作用呢?下面我们来看看。
菊花枸杞茶的功效与作用
现代医学证明,菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。而菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
综合上述,白领上班族、电脑族最适合喝菊花枸杞茶,日常喝菊花枸杞茶可以减轻眼睛疲劳。学习的学子们不妨也可以喝一喝。
饮用注意事项
枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人,平时应多吃点枸杞;但枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
菊花性凉,枸杞中含有植物激素会影响内分泌,所以下面几类人最好不要喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人。
最佳喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周2——3次。
2015-06-11 14:45
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
