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肱骨外上髁炎如何调理

发病时间：不清楚

肱骨外上髁炎如何调理

补充说明：肱骨外上髁炎如何调理

a******W 2015-05-29 16:04

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

提问

肱骨外上髁炎可通过生活方式调整、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、中医推拿等方法进行调理。
1.生活方式调整
患者应避免进行引起疼痛的动作，如打网球、高尔夫球等肘关节剧烈运动。休息有助于缓解肌肉紧张和炎症，从而减轻疼痛。
2.物理疗法
常见的物理治疗方法包括冷敷、热敷、按摩以及功能性锻炼等，具体操作需由专业人员指导进行。这些方法能够促进血液循环、缓解肌肉紧张并提高关节灵活性，进而辅助改善不适症状。
3.非甾体抗炎药
常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常口服给药。这类药物具有解热镇痛的作用，可抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。
4.糖皮质激素注射
通过无菌技术将类固醇药物直接注入受影响区域，在门诊条件下进行。此措施能迅速减少局部发炎和肿胀，但不宜频繁使用以防副作用发生。
5.中医推拿
中医推拿通常由经验丰富的医师在诊室内为患者提供服务。推拿手法旨在舒缓患处周围肌群紧张状态及促进气血循环；对于肱骨外上髁炎而言，其可能因长期用力持物所致软组织损伤而诱发，故上述处理方式有益于缓解相关不适感。
除上述措施外，患者还应注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重疼痛症状。

2024-01-19 11:24

疾病百科

•疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
可能疾病：交感神经型颈椎病喉痹女性急性淋病皲裂性湿疹角化型脚气
常见检查：
就诊科室：神经

适用药品

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消炎镇痛药。适用于肩于周炎、肱骨外髁炎、腱鞘炎、关节炎、风湿性关节炎、闭合性软组织挫伤、增生性关节炎、关节扭伤、未梢神经炎、类风湿性关节炎及颈椎综合症之上肢疼痛等。

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。

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用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

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下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。

神经炎腱鞘炎抑郁症睡眠障碍肩周炎风湿性关节炎