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柠檬片泡水的功效
补充说明：柠檬片泡水的功效
a******W 2015-05-27 13:58
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
柠檬片泡水具有补充维生素C、促进铁吸收、改善消化功能、美容养颜、缓解喉咙不适等功效作用。由于柠檬片泡水属于饮食调理，并不具备治疗效果，若需要使用柠檬片泡水来治疗疾病或改善症状时，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补充维生素C
柠檬片中含有丰富的维生素C，其作为天然抗氧化剂，能够帮助身体对抗自由基。适当摄入维C有助于增强免疫力、预防感冒等健康益处。可以通过食用新鲜或加工过的柠檬产品来摄取。
2.促进铁吸收
柠檬酸可以提高食物中铁元素的可溶性，从而促进机体对其吸收和利用。对于缺铁性贫血患者而言，适量饮用柠檬水可以帮助改善症状；但不宜过量以免影响其他矿物质的吸收。
3.改善消化功能
柠檬片泡水中的有机酸能刺激胃液分泌，进而增加食欲并促进食物消化。长期适量饮用柠檬水还有助于减轻胃肠负担，并且对调节肠道菌群平衡也有一定积极作用。
4.美容养颜
柠檬片泡水具有一定的抗氧化作用，其中所含有的维生素C和多种植物化学物质有助于清除体内的自由基。经常喝柠檬水可以使皮肤变得更加白皙嫩滑，并减少皱纹形成。
5.缓解喉咙不适
柠檬片泡水有一定的抗菌消炎效果，这主要是因为其中含有丰富的柠檬酸以及类黄酮化合物。当出现咽喉肿痛、声音嘶哑等症状时，可以尝试用温热的柠檬水漱口以减轻不适感。
建议在选择柠檬片时，优先考虑新鲜采摘并在低温下储存的产品，以确保其营养成分不被破坏。另外，在服用任何草药或保健品之前都要咨询医生意见，避免潜在风险。
2024-02-26 03:42
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医生回答(4)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以美白，保湿！柠檬是美容的圣品！柠檬是世界上有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症；它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。 柠檬果汁是一种鲜美爽口的饮料，其制作十分简单方便，直接用鲜果压榨出果汁，再配以糖、冰块、冰水，搅拌后即可饮用。那淡淡的酸甜，幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽，唇齿留香。目前，柠檬果汁已被世界各地的人们所接受。 柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。 注意：柠檬一般不生食，而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等，可以发挥同样的药物作用，如提高视力及暗适应性，减轻疲劳等。
2015-05-27 13:58
举报赵丽 主治医师 三甲
提问
用干的柠檬片作用不大的 想要有效果还是用新鲜的柠檬好
实际上 干的柠檬片所保留的营养成分已经所剩不多 泡水喝也就是能改善水的口感而已 建议用温开水泡新鲜的柠檬片 水温过高会大量破坏柠檬片中的ＶＣ
2015-05-27 13:58
举报林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！柠檬含有大量维生素C，具有美白作用，含有的柠檬酸有抑制钙盐的作用，还可以防止结石的作用。长期用柠檬片泡水还对心血管有好处。
但用柠檬片泡水时你要注意不要用保温杯，那样很容易破坏维生素C和把有毒物质泡出来。长期少量用对身体有好处，没有什么副作用的。还有减肥的功效!还可以补充大量的维生素！但是喝多了会伤胃。
2015-05-27 13:58
举报张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鲜柠檬泡水喝由于维生素含量极为丰富因此是美容的佳品能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用喝柠檬水还可以防治心血管疾病因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死柠檬水中含有大量柠檬酸盐能够抑制钙盐结晶从而阻止肾结石形成甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少变少泌尿学会年会上公布的研究成果也表明常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石柠檬含有丰富的维生素C具有抗菌提高免疫力协助骨胶原生成等多种功效经常喝柠檬水可以补充维生素C感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水可以减轻流鼻涕感冒散得也快尤其是刚感冒时可以不药而愈除了抗菌及提升免疫力还有开胃消食生津止渴及解暑的功效更鲜为人知的是柠檬也能祛痰且祛痰功效比橙和柑橘还要强将柠檬汁加温开水和盐饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出感冒初起时不妨用柠檬加蜜糖冲水饮可以缓解咽喉痛减少喉咙干等不适，值得注意的是再好的食物摄入时也不能肆无忌惮柠檬也不例外有很多女性为了美容每天大量喝柠檬水而伤了胃因此喝柠檬水也要适量每天不宜超过1000毫升此外由于柠檬pH值低达2.5因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水，如果你有胃病（如胃溃疡，十二指肠溃疡等）最好还是少食用一些。
2015-05-27 13:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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硫酸氢氯吡格雷片
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