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薏米红豆粥的功效
补充说明：薏米红豆粥的功效
2015-05-25 22:11
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精选回答(2)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
提问
薏米红豆粥具有健脾祛湿、清热排脓、利水消肿、补气养血、润肠通便等功效，可以用于改善脾虚泄泻、小便不利、水肿、肥胖等病症，但需要在医生指导下进行食用。
1、健脾祛湿
薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺、大肠经，具有健脾祛湿的功效，可以用于改善脾虚泄泻、小便不利、水肿、肥胖等病症。
2、清热排脓
薏米红豆粥中的薏米具有清热排脓的功效，可以用于改善肺痈、肠痈、疮疖等病症。
3、利水消肿
薏米红豆粥中的红豆具有利水消肿的功效，可以用于改善水肿、腹胀、小便不利、淋证等病症。
4、补气养血
红豆和薏米都具有补气养血的功效，可以用于改善气血亏虚引起的乏力、面色苍白、失眠多梦、心悸气短等不适症状。
5、润肠通便
红豆和薏米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以改善便秘、消化不良、腹胀等不适症状。
但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述病症，可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行治疗。
2023-03-09 11:42
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，薏米红豆粥有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，主治咽喉痛，咳嗽痰喘、风湿身痛、湿热脚气、湿痹、水肿、肺萎肺痈、咳吐脓血、喉痹痈肿、肠痈热淋。可以根据个人情况食用即可，若有异常疾病，建议到医院就诊检查，在医生指导下选择正规药物治疗。
2018-10-13 21:25
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医生回答(2)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
薏米红豆粥具有利水消肿、健脾祛湿、美容养颜、缓解疲劳、改善消化吸收等功效作用。由于薏米红豆粥的食材属性较为平和，通常情况下，适量食用不会引起不良反应。
1.利水消肿
利水消肿是因为薏米和红豆都有利尿的作用，能够促进体内水分代谢。通过增加排尿量来减轻水肿症状。对于肾炎、肝硬化等引起的浮肿有辅助治疗效果。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于薏米和红豆具有调节脾胃功能的作用，能增强机体运化水液的能力。适用于治疗因脾虚湿盛所致的食欲不振、腹胀腹泻等症状。可将薏米红豆煮成粥或加入其他食材食用。
3.美容养颜
美容养颜主要是因为薏米红豆中含有丰富的维生素E和B族维生素，这些物质可以抗氧化、抗衰老。适当摄入薏米红豆可以帮助清除体内的自由基，延缓皮肤衰老过程。建议每周至少吃一次薏米红豆粥。
4.缓解疲劳
缓解疲劳可能得益于薏米红豆中的镁元素有助于放松肌肉和神经，提高睡眠质量。适量食用薏米红豆对经常感到疲乏的人群有益。可通过烹饪后直接食用或与其他食材搭配食用。
5.改善消化吸收
改善消化吸收是因为薏米红豆中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化。适宜于肠胃不适、便秘等问题患者。可以通过熬煮的方式制作薏米红豆粥进行食用。
需要注意的是，虽然薏米红豆粥有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。如需针对特定疾病进行调理，应咨询医生或营养师的指导。
2024-01-05 01:53
举报于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
薏米红豆粥的功效薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显着的。下面我们具体来看看薏米红豆汤的功效、怎么做薏米红豆汤以及如何判定自己体内有湿气等。
菜品特色
薏米红豆粥的功效
入口即溶，营养丰富
2做法
薏米红豆粥的功效
红小豆
红小豆
原料：薏米、红豆。
做法：
薏米红豆粥的功效1、薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水；
2、开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟；
3、再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可；
薏米红豆粥的功效4、将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖。
3营养价值
薏米红豆粥的功效
湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。我平时给病人开完方子后，总要嘱咐他们在饮食起居上的一些注意事项，其中说得最多的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。对于不具备这个条件的病人，我会让他用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。
4温馨提示
编辑
薏米红豆粥的功效
1、红豆薏米等需要浸泡，如果不浸泡直接煮两遍，营养会流失。
2、此款汤不是粥，所以汤是汤，米是米，豆是豆。注意千万不要加大米。
3、尽量使用砂锅，保温性好，焖的效果更棒。（也可以使用高压锅，这样的话豆子会更加酥烂）
薏米红豆粥的功效4、量和比例，各抓一小把就行了，别放多了，否则煮出来一大锅，尽量多放水少放米和豆。
小提示
在汤里还可以加黑豆，黑豆对胃较好，加在一起会更有营养。注意，此汤属凉性，女性朋友如果在经期需在汤里放红糖，这样就不会引起小肚子疼了。
2015-05-25 22:11
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
