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神经性厌食注意什么
补充说明:神经性厌食注意什么
a******W 2015-05-03 20:08
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精选回答(1)
神经性厌食的注意事项因人而异,建议在营养师或医生指导下进行饮食管理。一日三餐中可以适量食用燕麦、糙米、脱脂牛奶、鸡胸肉、西蓝花等富含营养且低热量的食物。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以增加饱腹感并促进消化。对于患有神经性厌食症的人来说,适量摄入燕麦可以帮助控制食欲。长期缺乏营养会导致电解质紊乱、低血压等并发症,燕麦中的铁元素有助于预防贫血的发生。
2.糙米
糙米含有丰富的碳水化合物,能够为身体提供必要的能量来源。对于厌食症患者而言,适当进食糙米可避免因饥饿引起的焦虑情绪。糙米中还含有多种维生素和矿物质,如B族维生素、镁等,这些成分对维持神经系统健康有益。
3.脱脂牛奶
脱脂牛奶是良好的钙质来源,而钙离子能帮助调节神经递质合成,从而缓解压力及焦虑状态。此外,该产品还能补充由于厌食导致的蛋白质不足情况。
4.鸡胸肉
鸡胸肉属于高蛋白低脂肪食品,适合厌食症患者食用以满足其每日所需的营养需求。此外,它还可以增强肌肉力量和耐力,并提高新陈代谢率。
5.西蓝花
西兰花是一种天然抗氧化剂,能够有效抑制体内自由基的产生,进而起到保护细胞免受损伤的作用。同时,其含有的叶酸成分还有助于改善大脑功能,减轻由压力引起的相关症状。
神经性厌食症患者应遵循均衡饮食原则,确保每天摄取足够的热量和营养素。必要时,可在医生指导下使用激素类药物进行治疗,如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。
2024-02-11 18:45
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医生回答(1)
孩子得了小儿神经性厌食症要及时治疗,否则不能正常增加营养对身体危害极大。小孩的厌食症可以每天做一点好吃的,量要少,不能吃过保,还要增加睡眠,进行适当活动促进身体新陈代谢,加快能量消耗促进食欲,少吃零食,饮食合理搭配,希望早日康复。
2015-05-03 20:08
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神经性厌食(anorexianervosa)是一种病人自己造成和(或)维持的,以有意减轻体重为特征的进食障碍。早在1694年,Richard Morion就描述了2例典型的病例,并与结核病区分开来。1874年,William Gull提出了anorexia nervosa这个名称。1950年,Hilde Bruch分析了该障碍患者的心理特点。目前此障碍已成为一个独立的疾病单元,人们对其病因、临床表现、治疗及预后等有了一定的认识和了解。
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