首页> 精神心理科> 神经衰弱> 心虚注意什么

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

心虚一般需要注意改善饮食、注意休息、注意情绪调节、注意避免外邪侵袭、注意饮食等。

1、改善饮食

心虚通常是由于过度劳累、久病体虚等因素引起的。建议患者在日常生活中可以适当进食具有辅助补气血作用的食物进行调理,如红枣、枸杞等。同时,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,可以促进机体气血循环,也有助于改善心虚的情况。

2、注意休息

如果患者经常熬夜,可能会导致机体过度劳累,从而引起心虚的情况。建议患者需要注意劳逸结合,避免过度劳累,以免引起不适症状。建议患者在日常生活中注意保持良好的作息习惯,不要熬夜,以免引起心虚的情况。

3、注意情绪调节

心虚的患者通常会出现心悸、心烦、失眠等症状,容易受到情绪的影响。建议患者在日常生活中需要注意保持情绪平稳,不要过度紧张,也可以通过听音乐、适当运动等方式排解压力,保持情绪稳定。

4、注意避免外邪侵袭

心虚的患者身体抵抗力比较差,如果受到寒邪侵袭,可能会导致寒气聚集在体内,从而出现病情加重的情况。建议患者在日常生活中注意做好保暖措施,外出时可以适当佩戴口罩,避免寒气入侵。

5、注意饮食

在日常生活中,患者要注意合理饮食,可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,能够补充身体所需要的营养成分,而且也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够改善心虚的情况。

如果患者出现心虚的情况,建议及时就医,可以在医生指导下使用归脾丸、人参健脾丸等中成药进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

2015-05-03 14:46

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医生回答(1)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,神经衰弱常表现为精神亢奋,疲乏、情绪波动大,睡眠障碍等心理生理症状的神经症性障碍。
长此以往常容易影响生活治疗。建议在日常自我心情和生活规律调理的基础上做一定心理咨询治疗。

2015-05-03 14:46

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疾病百科

疾病百科

心虚 (心气虚,心悸,怔仲,心肌病,贫血)

心气虚指由发汗、泻下太过,或劳心过度,心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致。表现为心悸,气短(活动时加剧),自汗,胸闷不舒或痛,面色苍白,体倦乏力,舌质淡,舌体胖嫩,苔白,脉虚等。治宜益气养血为主。

适用药品

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

妇科千金片

清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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