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维生素缺乏原因
补充说明:维生素缺乏原因
a******W 2015-03-06 18:19
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精选回答(1)
维生素缺乏可能因维生素A缺乏、维生素B族缺乏、维生素C缺乏、维生素D缺乏或维生素E缺乏引起,这些情况可能导致皮肤干燥、贫血、免疫力下降等问题。建议及时就医并接受适当补充相应维生素的治疗。
1.维生素A缺乏
维生素A是维持正常视觉、皮肤和黏膜健康所必需的营养素。其缺乏导致眼视网膜发育异常,引起夜盲症。可通过口服维生素A补充剂或食物如胡萝卜、南瓜等进行纠正。
2.维生素B族缺乏
维生素B族参与多种代谢过程,包括能量生产、神经功能和红细胞形成。缺乏可能导致贫血、神经系统紊乱等症状。可遵医嘱使用复合维生素B片、维生素B12片等药物进行治疗。
3.维生素C缺乏
维生素C是一种抗氧化剂,对于结缔组织修复和铁吸收至关重要。长期缺乏会导致牙龈出血、易瘀伤等问题。可以多吃富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、菠菜等来改善症状。
4.维生素D缺乏
维生素D有助于钙质吸收,促进骨骼生长。不足可能影响儿童身高增长,增加老年人骨折风险。可以通过日光浴或服用维生素D补充剂来提高体内水平。
5.维生素E缺乏
维生素E具有抗炎作用,对心血管系统有益。缺乏可能导致肌肉疲劳、脱发等问题。可在医生指导下通过食用坚果、种子以及植物油来摄入足够的维生素E。
建议定期进行血液维生素检测以监测各维生素的含量是否处于正常范围。同时注意均衡饮食,保证各类营养物质的摄入,避免长时间单一饮食引起的维生素缺乏。
2024-02-18 10:55
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医生回答(1)
缺乏维生素身上容易起小疙瘩。像鸡皮那样的。仔细看每个上面都有刺。鱼甘油不一定要每天都吃的啊。真正需要专门补充钙剂的大多是早产儿或巨大儿,普通婴幼儿只要吃母乳或喝配方奶粉就可以补钙,因为6个月以前的婴儿每日一般需要300毫克的钙;6个月以后的婴儿每日需要400毫克的钙,而在配方奶粉里,每800毫升的奶粉含有约600毫克的钙,完全可以满足一个正常婴儿每天的钙需求量。 对于维生素D,大多数婴幼儿都要补,配方奶粉中已含有维生素D,孩子如果科学喂养,膳食结构均衡,并能保证平均每天一小时的日晒,一般不需要专门补充维生素D,但2岁之内尤其是1岁内的宝宝应酌情补充,因为这阶段孩子生长发育很快,骨骼的发育需要大量的钙质,对维生素D的需求量也就很大;同时,因为孩子年龄尚小,活动范围受限,很难保证每天至少一小时的日光照射,尤其是冬季及早春乍暖还寒时,孩子户外活动少,这时候一定要专门给宝宝补充维生素D。
2015-03-06 18:19
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维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等。
维生素E软胶囊
1.用于未进食强化奶粉或有严重脂肪吸收不良母亲所生的新生儿、早产儿、低出生体重儿.2.未成熟儿及低出生体重婴儿常规应用本品,可预防维生素E缺乏引起的溶血性贫血,并可减轻由于氧中毒所致的球后纤维组织形成(可致盲)及支气管-肺系统发育不良.但亦有人认为上述作用尚需进一步研究证实.3.用于进行性肌营养不良的辅助治疗.
复合维生素B片
维生素类药。用于营养不良、厌食、脚气病、癞皮病及因缺乏维生素B类所致的各种疾患的辅助治疗
维生素AE胶丸
用于防治因维生素A、E缺乏而引起的角膜软化症、干眼症、夜盲症、皮肤粗糙角化;亦用于习惯性流产的辅助治疗。