发病时间：不清楚
网络综合症治疗相症
补充说明：网络综合症治疗相症
a******W 2015-03-04 17:02
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
网络综合症的治疗可以考虑生活方式调整、心理咨询、认知行为疗法、社交技能训练以及放松技巧训练等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括建立健康的生活习惯、规律作息、均衡饮食、适量运动等。健康的生活方式有助于改善身体状况，提高生活质量，进而缓解网络成瘾带来的负面影响。
2.心理咨询
心理咨询通过专业心理医生与患者面对面交流，探讨其内心困扰及成因，并提供相应解决方案。心理咨询旨在帮助个体认识并解决潜在的心理问题，减少对虚拟世界的依赖，促进现实世界的人际交往。
3.认知行为疗法
认知行为疗法由心理医生引导患者识别并改变错误思维模式，培养积极应对策略。此疗法针对网络成瘾者常有的逃避现实、自我否定等问题，旨在重塑其理性思考能力，减轻网络成瘾现象。
4.社交技能训练
社交技能训练由专业人士设计一系列角色扮演活动，协助患者提升人际沟通能力。该措施着眼于改善网络成瘾者在现实生活中的交际障碍，增强其在实体环境中适应力，从而减少对虚拟世界的沉迷。
5.放松技巧训练
放松技巧训练教导患者运用深呼吸法、冥想或其他松弛技巧来缓解紧张情绪。这些方法可帮助网络成瘾者从高度沉浸于虚拟世界的状态中抽离出来，重新获得身心平衡。
除了上述建议外，建议患者定期进行户外活动，如徒步旅行或参加体育锻炼，以促进身心健康。同时，家人和朋友的支持也至关重要，应鼓励他们积极参与社交活动，以实际行动向患者传递关爱和支持。
2024-03-19 17:27
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医生回答(1)
邓乐 主治医师 三甲
提问
网瘾是对网络的一种过度依赖，表现为对现实生活失去兴趣；网络操作时间超过一般的限度，以此来获得心理满足。当网络依恋失控，对人产生负面影响的时候，我们就把它当作心理上的一种障碍来看待。网瘾也像毒瘾。人体内有一个“奖励系统”，这个系统的物质基础叫“多巴胺”，是一种类似肾上腺素的物质，在短时间内令人高度兴奋。毒品就是通过这个系统提高人体“多巴胺”的分泌，破坏人体平衡系统。网络也是通过消耗“多巴胺”，扰乱平衡系统，造成网迷不断寻找提高体内“多巴胺”的成分，以致成瘾，形成迷恋网络的现象。网络成瘾属于一种精神障碍疾病。
2015-03-04 17:02
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网络综合症(NetSynthesis)是人们由于沉迷于网络而引发的各种生理、心理障碍的总称。
症状起因：网络是一个庞大的信息系统，普通人是在常信息交流中接到常信息，看到、听到的是一些正常的东西。但对心理工作者而言，我们必须看到信息网络中确实有相当多的变异信息路径，年轻人敏感、好奇，富有幻想，特别是世界观没有形成，一旦心路和这些变异信息路径接上，往往不能自拔，新奇、幻想不断，在变异的信息路径上越走越远。这样下去，对身体、心理产生了许多不良影响，乃至产生心理障碍。
就诊科室：心理
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