发病时间:不清楚
网络综合症怎么办?
补充说明:网络综合症怎么办?
a******W 2019-04-18 07:16
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医生回答(1)
这是由于网络综合症的典型表现,需要积极禁欲。同时,要积极放松一些情绪,多注意休息,保证足够的睡眠,以达到良好的治疗效果。不要每天花超过三个小时上网,要有一个良好的心态,利用互联网开阔视野,增加知识,扩大联系,而不是把自己孤立于现实世界,发泄自己的情绪。同时学会自我调节,愿意放弃网络上那些虚拟的东西。
2019-04-18 09:08
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症状起因:网络是一个庞大的信息系统,普通人是在常信息交流中接到常信息,看到、听到的是一些正常的东西。但对心理工作者而言,我们必须看到信息网络中确实有相当多的变异信息路径,年轻人敏感、好奇,富有幻想,特别是世界观没有形成,一旦心路和这些变异信息路径接上,往往不能自拔,新奇、幻想不断,在变异的信息路径上越走越远。这样下去,对身体、心理产生了许多不良影响,乃至产生心理障碍。
就诊科室:心理
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