发病时间：不清楚
头晕食欲不振
补充说明：头晕食欲不振
a******W 2015-03-02 22:32
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
头晕和食欲不振可能是多种原因引起的症状，如低血糖、贫血等。建议在确定具体原因后进行针对性治疗。就上述提及的食物而言，小米粥、香蕉、酸奶、菠菜和燕麦可作为辅助改善饮食，但并不能直接治疗头晕和食欲不振的症状。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能为身体提供能量。此外，小米粥还含有一定量的氨基酸、膳食纤维等营养物质，能够促进消化吸收。适量食用小米粥可缓解因低血糖引起的头晕症状，有助于改善食欲不振的情况。
2.香蕉
香蕉中含有的钾元素可以预防肌肉痉挛，而镁则具有镇静作用，有助于缓解头晕的症状。适当摄入香蕉可补充体内流失的电解质，从而减轻由电解质失衡导致的头晕及食欲减退现象。
3.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，能够抑制肠道内有害细菌的增长，调节胃肠道菌群平衡，进而缓解恶心呕吐等症状。适当饮用酸奶有利于提高机体免疫力，减少胃肠功能紊乱的发生频率，间接达到辅助治疗头晕、食欲下降的目的。
4.菠菜
菠菜属于碱性食物，可以中和体内的酸性物质，维持体内环境的酸碱平衡状态，避免头晕加重。菠菜中的铁元素对于缺铁性贫血引起的相关症状有一定的缓解效果，但需注意不可过量食用，以免出现腹胀、腹泻等情况。
5.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能够增加饱腹感，延缓胃排空时间，有助于稳定血糖水平。长期食用燕麦还能降低血脂和胆固醇，对头晕、食欲不振有积极影响。但是要注意不要添加过多糖分或奶制品，以保持健康饮食习惯。
建议患者日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时还要调整饮食结构，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
2024-01-04 07:33
举报相关问题
医生回答(1)
龙广兴 主治医师 三甲
提问
分析您的症状,常见于神经衰弱,可到医院神经内科确诊
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服
人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服
养血清脑颗粒,按说明服用.
上药一并口服,中药制剂,无副作用
3.针灸按摩理疗,保持情绪的良好,不要悲观
4.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,
2015-03-02 22:32
举报向医生提问
结核病俗称“肺痨”，它是由结核杆菌侵入人体后引起的一种具有强烈传染性的慢性消耗性疾病。它不受年龄、性别、种族、职业、地区的影响，人体许多器官、系统均可患结核病，其中以肺结核最为常见。肺结核的传染90%以上是通过呼吸道传染的，肺结核病人通过咳嗽、打喷嚏、高声喧哗，使带有结核杆菌飞沫喷出体外，使健康人吸入后而被感染。其典型的表现为：咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。是危害人类健康历史久远的慢性传染病，曾经蔓延全球，造成数百万人死亡。我国现在是全球22个结核病高负担国家之一，结核病人数居世界第二位，仅次于印度。目前我国现有传染性的肺结核病人估计有200万。
