发病时间：不清楚
头发分叉的厉害怎么办
补充说明：头发分叉的厉害怎么办
a******W 2015-03-02 20:37
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
头发分叉可以采取护发素使用、定期修剪、补充维生素、使用抗静电梳等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.护发素使用
护发素通常在洗发后使用，在头发上停留一定时间后冲洗干净。护发素能有效改善头发表面的鳞状结构，减少头发分叉现象。
2.定期修剪
建议每6-8周修剪一次头发，去除受损及开叉部分。定期修剪有助于防止头发末端继续分裂，保持发型整洁、易于打理，并促进健康生长。
3.补充维生素
可通过均衡饮食或口服维生素胶囊来摄取所需营养元素。足够的维生素B族可以帮助维持头皮及毛囊健康状态；维生素E则具有抗氧化作用，可预防自由基对头发造成的损伤。
4.使用抗静电梳
选择带有抗静电功能的梳子并在每次梳理前轻喷一些保湿喷雾以增加水分含量。这样做能够有效地降低因静电而产生的摩擦力，从而减少头发断裂和分叉的可能性。
针对头发分叉的问题，应避免使用过热的吹风机，因为高温会导致头发更加干燥脆弱。同时，使用温和无硫酸盐的洗发水并控制好洗发频率也有助于维护健康的头皮环境，进而改善头发质量。
2024-03-07 04:33
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医生回答(1)
朱子强 主治医师 三甲
提问
头发易断又开叉，是营养不良所致，勿多晒阳光，宜多食维他命B1及C丸，以及蔬果，保持早睡早起，减少洗头次数，洗头不妨改用羊毛脂洗头膏，但不必洗得太勤，婴儿用的洗头水也属很好的护发材料，先从改善营养入手，多饮鱼汤或其他滋润汤水也佳。 要解决发尾分叉的问题，得遵照下列注意事项： 1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。 2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。 3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。 4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。 5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。
2015-03-02 20:37
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
