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孕妇一天吃一个西红柿好吗？据说西红柿是
补充说明：孕妇一天吃一个西红柿好吗？据说西红柿是
2021-03-01 16:36
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
西红柿是一种营养丰富的水果兼蔬菜，含有丰富的维生素C和A以及叶酸、钾这些主要的营养元素 。生吃，做熟吃都可以，对孕妇和胎儿都是没有影响的。但因为是寒性的，所以尽量做熟了吃。孕期请均衡饮食，各种蛋白质，脂肪，碳水化合物、肉蛋类蔬菜水果都要吃。
2022-08-26 18:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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