首页> 儿科> 小儿内科> 小儿佝偻病> 佝偻病的食疗

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

佝偻病的食疗需注意,虽然虾皮、紫菜、海带、牛奶、豆腐等食物中含有一定的营养素,但并不能直接用于治疗佝偻病。佝偻病患者需要在医生指导下使用维生素D制剂进行治疗。
1.虾皮
虾皮中含有丰富的钙质,可以促进骨骼发育,预防佝偻病的发生。但是要注意适量摄入,避免过量导致高钠血症。
2.紫菜
紫菜富含碘元素,能够促进甲状腺素合成,维持机体新陈代谢,有利于骨骼健康。但甲状腺功能亢进患者不宜过量食用,以免加重病情。
3.海带
海带含有丰富的矿物质和膳食纤维,有助于补充身体所需的营养物质,对预防佝偻病有益。但肾功能不全者应限量食用,因为海带中的钾含量较高。
4.牛奶
牛奶中含有的维生素D和钙可以帮助身体吸收和利用钙,预防佝偻病的发生。但是注意不要空腹喝牛奶,否则可能会影响消化吸收。
5.豆腐
豆腐是植物性食品中含钙量较高的食物之一,经常食用可补钙,预防佝偻病的发生。但是痛风、肾炎及消化道疾病患者慎用,以免引起或加重病情。
佝偻病患者日常生活中应注意均衡饮食,除上述提及的食物外,还可适当进食菠菜等富含维生素D的食物。同时,建议定期进行户外活动,增加日晒时间,以促进钙的吸收和利用。

2024-01-27 04:40

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医生回答(1)

杨影枫 主治医师 三甲

提问

预防佝偻病的关键是补充足量的维生素D,最好的办法就是晒太阳,可以说,小儿佝偻病不仅仅是缺钙,还有缺“晒”.皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D,促进钙的吸收,使骨骼坚硬.具体情况应视季节而定,婴儿皮肤娇嫩,应注意保护.夏季可选择在树阴下或打把伞,或在太阳刚出来,日落前进行;春秋季节可常带孩子到户外玩耍.冬季在风和日丽时可多带孩子户外活动,晒晒太阳,以中午前后为佳.此外,还可适当补充维生素D,通常为400国际单位/天.早产儿应提早在出生后2个星期开始补充,足月儿则在满月后开始.生后3个月内可用到每天800国际单位,以后减至每天400国际单位.同时适量添加钙粉.2岁以后,小儿生长速度减慢,户外活动增多,一般无需再服用维生素D.

2015-02-28 20:13

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疾病百科

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佝偻病 (维生素D缺乏病,维生素D缺乏性佝偻病,骨软化,骨软化病,骨软化症,骨质软化,软骨病,英吉利病)

维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets),这是一种小儿常见病,一种慢性营养性疾病,占总佝偻病95%以上,本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分,最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全,或骨质软化症,多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命,但因发病缓慢,易被忽视,一旦发生明显症状时,机体的抵抗力低下,易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来,严重佝偻病发病率已逐年降低,但轻、中度佝偻病发病率仍较高。

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