发病时间：不清楚
拖延综合症
补充说明：拖延综合症
a******W 2015-02-28 09:35
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
拖延综合症表现为拖延完成任务、逃避决策困难以及拖延开始或完成项目，常伴随着内疚感、焦虑或压力。如果这些症状影响了日常生活和工作，建议寻求心理医生的帮助。
1.拖延完成任务
拖延综合征患者可能因为恐惧失败、完美主义、缺乏动机等原因导致无法按时完成任务。这种症状表现为在规定时间内未能按计划完成工作，可能会造成时间紧迫和工作效率低下。
2.逃避决策困难
当面对需要立即做出决定的情况时，拖延者会通过推迟做决定来缓解内心的不安和焦虑。这会导致错过最佳时机并增加后续工作的难度。
3.拖延开始或完成项目
拖延综合征患者由于害怕失败、缺乏自信等原因，会选择将任务推迟到最后一刻才开始。这种情况可能导致工作效率低下，甚至影响项目的顺利完成。
4.内疚感
内疚感源于对自己的行为感到不满或愧疚，是拖延综合征患者常见的心理反应。患者常常因未完成任务而感到内疚，进一步加剧了拖延的行为循环。
5.焦虑或压力
焦虑或压力是由于个体对未来可能出现的问题或挑战产生的担忧和紧张情绪。这些情绪可能导致个体采取回避行为以减轻内心的不适感，从而延长任务完成的时间。
针对拖延综合症，建议进行心理咨询以评估个体的心理健康状况。必要时，可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片等药物改善情况。此外，建议患者关注自身的情绪状态，保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，有助于减轻症状。
2024-02-06 19:28
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医生回答(1)
冯雪丽 主治医师 三甲
提问
单纯的做事拖拉或是懒得去做，只能定义为“拖延”，也仅是一种坏习惯，改正它并不难。当“拖延”已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪，强烈负罪感，不断的自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时，才能称之为“拖延症”。拖延的基础，实际上是对自身很高甚至不切实际的期望。给自己做个计划，用一些好的习惯和工具来矫正自己的问题。比如早起早睡，每天整理自己的工作学习内容，逐项列出来，设置好死线（完成时间），然后一一完成，坚持一周，你就会发现自己有很大的改变。
2015-02-28 09:35
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
