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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

子宫内膜薄的女性可以适量食用黑芝麻、核桃、大枣、红豆、羊肉等食物,这些食物含有一定的营养素,但并不能直接治疗子宫内膜薄。若症状持续或加重,建议及时就医接受专业治疗。
1.黑芝麻
子宫内膜薄可能会影响受孕,而雌激素水平低是其原因之一。黑芝麻富含植物雌激素,可以补充体内缺乏的雌激素。适当进食黑芝麻能够促进子宫内膜生长,改善子宫内膜薄的情况。
2.核桃
核桃中含有丰富的维生素E、亚麻酸等物质,这些营养素对维持生殖系统健康有益,有助于增加子宫内膜厚度。经常食用核桃可提高身体抗氧化能力,降低自由基损伤风险,从而间接地起到保护子宫内膜的作用。
3.大枣
大枣含有环磷酸腺苷,该物质具有调节内分泌功能,因此对于因内分泌失调导致的子宫内膜变薄有一定的缓解作用。适量摄入大枣能补中益气、养血安神,长期坚持食用有利于改善体质,进而辅助改善子宫内膜薄的问题。
4.红豆
子宫内膜薄可能是气血不足引起的,而红豆具有一定的补血功效,所以此时适当的吃一些红豆,也能够达到较好的调理效果。此外,红豆还具有利尿消肿的功效,可以使体内的水分快速排出体外,从而减轻肾脏的负担。
5.羊肉
子宫内膜薄多由寒凝血瘀所致,而羊肉性温热,有补肾助阳、温经散寒的作用,故子宫内膜薄者可适当食用以改善症状。但需注意不可过量食用,以免引起上火,出现口舌生疮、咽喉疼痛等症状。
针对子宫内膜薄的情况,在饮食调理的同时,患者还需要定期复查,监测子宫内膜的变化情况。建议患者平时也要保持良好的心态,避免精神压力过大。

2024-03-07 00:24

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罗阳 主治医师 三甲

提问

子宫内膜薄吃什么?患者子宫内膜薄一般是由于雌激素缺乏引起的患者平时可以多补充些大豆类的制品,这个对内膜的生长有一定的作用,建议中西医结合治疗,不会形成耐药性,治疗效果更好,子宫内膜薄吃什么?建议使用葵花康妇消炎栓,一般来讲服用3—4疗程,病情较轻者2—3疗程,14天1疗程。子宫内膜薄吃什么?注意产褥期卫生:保持外阴清洁,勤洗澡及更换内衣在此期间应避免性生活和盆浴至少1个月。阿胶,黑木耳;雪蛤,乌骨鸡炖汤蜂蜜,核桃,黑芝麻等等。都可以的,平时不要着凉,注意腹部保暖。您检查清楚病因,如果有疾病引起的,及时正规的治疗正常的子宫内膜的厚度是随着月经周期不断变化的,并不是恒定不变的.具体的数字为:1月经期:子宫内膜功能层脱落保留基底层.2增生期:月经第6-14天内膜厚达1-3mm.3分泌期:月经第15-28天,子宫内膜厚达5-7mm. 如果子宫内膜薄的话可以多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素.另外还可以多吃羊肉,乌鸡等肉类对其也有一定的好处.

2015-02-27 10:51

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子宫内膜薄

子宫内膜薄是女性常见病症,女性在有一定雌激素的作用下,做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。导致子宫内膜薄的原因有全身性的,常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等,也有局部的原因,例如内膜损伤,粘连和缺失等,有一部分患者在人工流产后,子宫内膜尚未恢复,也会导致子宫内膜薄。在诊断子宫内膜薄时,一定是要在一定的雌激素水平下,如果雌激素的水平不够,此时做个子宫内膜厚度达不到8毫米,便不能诊断为子宫内膜薄,只能说是雌激素不够造成子宫内膜薄。因此,如果患者在检查时发现子宫内膜薄,要同时检查雌激素水平。

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