发病时间：不清楚
体重指数19
补充说明：体重指数19
a******W 2015-02-26 13:31
我要咨询
精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
体重指数是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一项标准，正常范围是18.5-23.9kg/m^2，体重指数19kg/m^2，属于超重，提示体重过重，可能会增加发生肥胖症的风险，也可能会增加心血管疾病的发生风险。
体重指数是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一项标准，正常范围是18.5-23.9kg/m^2，体重指数19kg/m^2，超过正常范围，提示体重过重。如果体重过重，可能会增加发生肥胖症的风险，如高血压、高脂血症、糖尿病等。此外，体重过重还可能会增加心血管疾病的发生风险，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等。因此，如果患者体重指数达到19kg/m^2，需要及时控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，同时还需要适当运动，如跑步、游泳等，能够促进体内脂肪的消耗，有利于控制体重。
如果通过饮食和运动的方式，患者体重一直不能达到正常范围，需要及时到医院营养科就诊，进行血常规、营养风险筛查等检查，并在医生的指导下使用科学的方法进行减重。
2019-05-07 10:16
举报相关问题
医生回答(2)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢？这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重.目前在我国尚没有统一的标准体重数据. 较普遍采用的计算方法有两种: 一种是 成年--(身高[厘米]-100) X 0.9 = 标准体重(千克) 另一种是:男性:身高(厘米)－105= 标准体重(千克)
女性:身高(厘米)－100= 标准体重(千克) 以上两种计算方法,基本已被广泛采用. 另外,军事科学院还推出计算中国人理想体重的方法: 北方人理想体重(千克)＝(身高厘米－150)x 0．6＋50, 南方人理想体重(千克)＝(身高厘米－150)x 0．6＋48, 这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人. 儿童标准体重的计算,简便的方法是: 1～6个月:出生体重(千克)十月龄＊0.6= 标准体重(千克);7～12个月:出生体重(千克)十月龄 X 0．5= 标准体重(千克);1岁以上:8十年龄x2= 标准体重(千克). 还有一种是BMI指数法: 成年人标准体重BMI法
2015-02-26 13:31
举报阮婉陶 主治医师 三甲
提问
体重是否符合健康标准，要计算体重指数（BMI）
计算方法：即体重指数=体重（公斤）/身高（米2）
正常范围：BMI＝18-23.9 BMK18为消瘦，BMI>24－27.9为超重，BMI>28为肥胖。
2015-02-26 13:31
举报向医生提问
肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
