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酸枣仁的作用
补充说明:酸枣仁的作用
a******W 2015-02-22 09:40
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精选回答(1)
酸枣仁具有宁心安神、养肝敛汗、镇静催眠、抗焦虑、改善睡眠质量等功效作用。由于酸枣仁可能具有一定的药理作用,使用时应咨询医生以确保安全和有效。
1.宁心安神
酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用,能够起到镇静的效果,从而达到宁心安神的功效。适用于治疗因情志不畅、气机郁滞所致的心烦不宁、失眠多梦等症状。可将酸枣仁制成丸剂或煎剂服用。
2.养肝敛汗
酸枣仁入肝经,能补肝益阴,固表止汗,故有养肝敛汗之功效。可用于治疗虚劳失精、自汗盗汗等症。可单用或配伍其他滋阴药物如地黄、麦冬等同用。
3.镇静催眠
酸枣仁含有多种生物碱和三萜皂苷类物质,这些成分具有明显的中枢神经抑制作用,因此具有镇静催眠的作用。对于失眠、焦虑等情况有一定的缓解效果。可通过口服酸枣仁制剂来实现上述效果。
4.抗焦虑
酸枣仁中的活性成分可以调节大脑内神经递质的平衡,提高5-羟色胺和去甲肾上腺素水平,降低皮质醇含量,进而发挥抗焦虑作用。可用于缓解由压力大引起的心理紧张和不安感。建议在专业医生指导下进行用药。
5.改善睡眠质量
酸枣仁中所含有的某些化合物具有促进睡眠的作用,这些物质能够影响脑内的神经传导通路,使神经细胞活动减弱,从而产生镇静效果。对于存在入睡困难、易醒等问题的人群而言,适当食用酸枣仁有助于改善睡眠质量。可在睡前适量食用以促进睡眠。
需要注意的是,酸枣仁不宜与乌头类药材同服,以免引发不良反应。此外,由于其具有一定的镇静作用,驾驶机动车辆及操作机器者慎用。
2024-01-09 11:55
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医生回答(1)
你好,酸枣仁在作为药用时,通常具有对中枢神经系统、心血管系统、免疫功能的调节改善作用。当下,人们通常用来安神、降血脂。还有一些想像中的“减肥”作用,可能会被其“增食欲”“增体重”的作用抵销了;早年曾报道酸枣仁有兴奋子宫作用(或许这也是其润肠通便的另一种效能),孕妇宜慎用。酸枣仁性多润,滑泄最忌,凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服。希望我的回答对你有所帮助,祝健康。
2015-02-22 09:40
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