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经常做梦,而且感觉做梦的时候睡得特别浅

发病时间:不清楚

经常做梦,而且感觉做梦的时候睡得特别浅

补充说明:经常做梦,而且感觉做梦的时候睡得特别浅

2015-02-12 21:41

经常做梦 做梦 大脑 睡眠 睡眠质量

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精选回答(2)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

提问

做梦是正常人都有的心理活动,大脑在睡眠时总会有一些活跃的神经细胞,把白天的一些事物和思维继续,演绎思维的延伸。梦记得很清醒多是睡眠质量有所降低的表现。

2023-03-09 11:40

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马恩祥 二级心理咨询师 武汉弗奥健康咨询中心

擅长:擅长职业、情感、婚姻、家庭及亲子关系咨询,对失眠症、焦虑症、抑郁症、性变态及性功能障碍的心理治疗有丰富经验。

提问

做梦是正常人都有的心理活动,大脑在睡眠时总会有一些活跃的神经细胞,把白天的一些事物和思维继续,演绎思维的延伸。梦记得很清醒多是睡眠质量有所降低的表现。

2015-02-12 22:42

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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