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食盐的美容功效
补充说明：食盐的美容功效
a******W 2015-02-10 20:32
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
食盐具有一定的美容功效，如皮肤控油、收缩毛孔、美白肌肤、淡化色斑以及提亮肤色等。但是需要注意的是，对于食盐的使用，应咨询医生或专业人士进行指导，避免不当使用引起皮肤问题。
1.皮肤控油
食盐中含有氯化钠成分，能够起到杀菌消炎的作用，从而抑制油脂分泌。可将适量食盐溶解于温水中，然后用其洗脸，以达到控油的目的。
2.收缩毛孔
食盐具有一定的清洁能力，能有效清除面部多余角质和油脂，减少毛孔堵塞。取少量食盐加水调成糊状，涂抹于面部，待干后洗净即可。
3.美白肌肤
食盐中的矿物质可以促进表皮细胞的新陈代谢，加速黑色素的排出，从而达到美白的效果。建议每周进行一次盐浴或加入适量食盐到沐浴露中使用。
4.淡化色斑
食盐中的碘元素有助于抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的合成，进而减轻色斑。可以选择含有食盐成分的护肤品进行局部涂抹，如添加了食盐颗粒的面膜等。
5.提亮肤色
食盐中的钙离子能够调节表皮细胞的生长周期，使肌肤更加光滑亮丽。日常可用食盐轻轻按摩脸部，促进血液循环，提升肤色光泽度。
需要注意的是，食盐虽然有一定的美容功效，但不宜过量食用，以免引起水肿等问题。同时，对于敏感肌肤人群而言，使用时需谨慎，避免对皮肤造成刺激。
2024-02-24 18:10
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医生回答(1)
欧阳文 主治医师 三甲
提问
盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房里的食用盐，也可以用市场上出售的 现成的洗发盐。具体是用法是：如果你只是头皮油腻，头发还不算太油的话，可以用洗发液正常清洗头发后，将洗发盐均匀涂抹于头皮之上，再配合指腹轻轻的按摩3-5分钟后，清水洗净即可。建议每周2-3次。用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。
2015-02-10 20:32
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