精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。

血压是诊断疾病、观察病情变化、判断治疗效果的一项重要内容。血压偏低可能是由饮食不当、睡眠不足、缺乏运动、遗传等原因导致的,患者可能会出现头晕、乏力、心慌等症状。如果是由于睡眠不足导致的血压偏低,一般通过调整作息,避免熬夜,即可改善。如果是由于缺乏运动导致的血压偏低,患者可以通过适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,改善血压偏低的情况。如果是由于遗传因素导致的血压偏低,一般无法进行治疗,但患者可以通过多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,改善血压偏低的情况。

建议患者在测量血压前避免剧烈运动,保持安静,以免影响测量结果。在测量血压时,应将血压计与心脏保持在同一水平面,如果血压计不在同一水平面,可能会导致测量的血压偏高。

2015-02-05 21:15

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医生回答(1)

谢昌盛 主治医师 三甲

提问

你好,高血压的治疗与饮食是很重要的啊,希望你一定要好好重视我说的高血压的治疗与饮食的啊,高血压的治疗与饮食,高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两大类。原发性高血压又叫做高血压病,高血压的治疗与饮食是以血压升高为主要临床表现而病因未明确的独立性疾病,占高血压病人的90%以上。继发性高血压又叫做症状性高血压,在此类中高血压的病因明确,是某种疾病的表现之一。高血压的治疗与饮食建议你饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼。以上就是我对高血压的治疗与饮食的建议的啊,希望我说的高血压的治疗与饮食你可以好好重视的啊。祝你早日康复。

2015-02-05 21:15

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疾病百科

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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