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什么是痰湿体质
补充说明：什么是痰湿体质
a******W 2015-02-01 20:28
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
痰湿体质是指在中医辨证中属于痰湿内盛的一种状态，多由脾脏运化功能失常导致水液代谢障碍所引起。
痰湿体质是由于体内津液输布失调，水湿停聚而生痰化湿所致。主要与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关。表现为形体肥胖、腹部肥满松软、全身肌肉松弛、舌苔白腻等症状。还可能伴随面色淡黄、浮肿、消化不良、食欲不振等情况。
可通过血常规、便常规加潜血试验、血脂分析、尿常规、甲状腺功能测定、X线检查、CT检查等方式进行诊断。可遵医嘱使用健脾祛湿类药物进行调理，如参苓白术散、二陈汤等中药方剂以及六君子丸、香砂养胃丸等中成药改善病情。
患者应保持良好的生活习惯，避免过度饮食和情绪波动，以助于改善痰湿体质。适当运动如散步、太极有助于促进气血运行，但要避免剧烈运动以免损伤阳气。
2024-03-07 18:23
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医生回答(1)
李美苏 主治医师 三甲
提问
1、少吃肉类、尤其是猪肉、羊肉、鸡肉等；少吃辛辣刺激的，如川菜、辣椒酱等。尽量少喝酒。
2、多吃蔬菜、水果：如白萝卜、大白菜、荸荠、扁豆、薏苡仁、红小豆、绿豆。
3、多运动：持之以恒地散步、慢跑、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈。
4、夏季别贪凉，睡太凉活潮湿的地方。
5、祝您健康
2015-02-01 20:28
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
